Третьего дня делал два музыкальных поздравления, где получателем значились мужчины, встречающие свой  сорокалетний юбилей. Обычно черпаю вдохновение в музыке, в статьях, в книгах - этот раз был не исключением. Но что я знаю о сорокалетии? 40 лет - середина жизни, конец или вообще начало? Пока готовился и писал тексты - начитался. Хочу, чтобы ты разделил со мной новые знания.

⠀⠀

Вот дословные цитаты некоторых ресурсов: «Психологи уверяют, что самый тяжелый период для мужчины – это возраст от 37 до 43 лет.» ⠀

⠀⠀

«Когда исполняется 40 лет мужчине, он думает только об одном – сбежать из «тюрьмы», в которой оказался. Его угнетает то, что каждый день нужно возвращаться к злой ведьме, когда вокруг столько прекрасных фей. Такая «ломка» приводит к тому, что мужчина рушит семью и отправляется навстречу новому и неизвестному. То, что другая жизнь не всегда оказывается лучше, в этот период его мало заботит. Он уверен, что впереди его ждет чудо, которое принесет счастье.» 

⠀⠀

«Мужчина начинает понимать, что разменян пятый десяток, к тому же тело начинает пошаливать: то там заболит, то здесь заколет. Осознание того, что старость не так далеко, как казалось еще пару лет назад, и, возможно, лучшие годы остались позади, вызывает у мужчины панику. Фото мужчин, которые сделаны несколько лет назад, являются еще одним подтверждением этого.»

⠀⠀

«Психология мужчины в 40 лет имеет характерную особенность – он полностью сосредоточен на собственных достижениях и интимных победах. Он уверен, что сексуальные отношения с женой уже изжили себя и не приносят удовлетворения.»

⠀⠀

«Пик сексуальной активности приходится на тридцатилетний возраст, поэтому вполне естественно, что к сорока годам мужчина уже не так силен в этом плане. Но такое положение вещей совершенно не устраивает его, поэтому он винит во всем женщину. В его понимании, это она не может его «завести». И тд и тп. 

⠀⠀

Короче, хоть в гроб ложись. С другой стороны, кто это мифический мужчина в вакууме. О ком пишет автор одному богу известно. Может о себе? Обсудим? Кто что думает по поводу сорокалетия?

Мы заражены. ⠀⠀

⠀⠀

С младых ногтей кино и телевидение, журналы и соц. сети пичкают нас отравой под названием «счастье». ⠀⠀

⠀⠀

Счастье, счастье, счастье - это смысл жизни и цель каждого. ⠀⠀

⠀⠀

Купи машину и всё будет тип топ. ⠀⠀

Ещё вот этот гриль, и счастье польётся рекой. ⠀⠀

Цветы - жене, и ты окажешься на седьмом небе от счастья. ⠀⠀

⠀⠀

Нас обманывают. ⠀⠀

⠀⠀

То что называется счастьем - это психологическое состояние минутного подъема, который не может длиться сколько- нибудь долго. ⠀⠀

⠀⠀

В конце концов, наша жизнь - рутина. Любая эффективная деятельность - повторение, в котором нет и капли радости. ⠀⠀

⠀⠀

Купить машину - гемор с документами, ожиданием, ГАИ. ⠀⠀

Гриль - ежедневная готовка задолбит. ⠀⠀

Цветы жене - сиюминутно ничего не поменяют. ⠀⠀

⠀⠀

Так можно прожить жизнь счастливо? Нет. В том понимании, что продвигают картинки в инстаграме, нет. ⠀⠀

⠀⠀

Тело, разум и психика чувствуют себя комфортно в максимально предсказуемых и стабильных условиях. Не дофаминовые бури, не эмоциональные скачки, но стабильность, скука и рутина. Делай одно и то же изо дня в день и будет тебе «счастье». ⠀⠀

⠀⠀

Доброе утро. А я пошёл делать йогу, медитацию и новый выпуск CHILL! Всё, как обычно.

Пару дней назад выложил фотку, где я немножко не одет. Фотография, коих приблизительно миллион в социальных сетях, казалось бы ничем не примечательна, кроме того что из одежды на мне немного волос и часы. Что тут началось?! Лайки, комменты, проклятия, отписки. ⠀

⠀

Ощущение, что я предал страну. Мне, конечно, нравится внимание, я тот ещё извращенец. Но, мальчики и девочки, вы что никогда не бывали на пляже?? Это я обращаюсь к тем, кто меня пристыдил и обвинил в чем-то. Ну смешно право слово. ⠀

⠀

Ко всем остальным. Я понимаю ваше негодование. Ведь своей этой фоткой я сломал немного образ у вас в голове. Образ голоса музыкальной программы CHILL, который обволакивает и успокаивает. Образ психотерапевта, который живет на облаке.⠀

⠀

Наверное, я вас расстрою ещё больше, если я скажу, что я живой человек. Живой на все сто процентов, со всеми вытекающими. И да, я не в идеальной физической форме, хотя работаю над этим. И да, я люблю немного провоцировать себя и других. ⠀

⠀

Справедливости ради стоит заметить, что и такой высокой оценки моего тела давно не бывало. Лишнее подтверждение мысли о том, что красота в глазах смотрящего. ⠀

⠀

Вообще, это фото - самый популярный пост в моем инстаграме. Не какие-то мысли, или выпуски, или видеоролики, или психология. Самый популярный пост - по смыслу нулевой. Так-то. Я. стою. Напротив зеркала. С голым торсом. ⠀

⠀

О чем это говорит? Делай вывод самостоятельно. ⠀

⠀

А вообще я предполагал такую реакцию. Выложить такое фото было непросто. Было стыдновато и страшновато. Но я знал на что иду. Поэтому это все вопросы немного риторические. Голая жопа почему-то привлекает больше внимания. Я и о себе это говорю. 

Я пробыл в Арабских Эмиратах почти 10 дней и вот, что я почувствовал. ⠀

⠀

Дорого. Пару недель назад я сокрушался по поводу дороговизны Москвы, Питера и Самары. Стонал я недолго. Дубай меня отрезвил, взвинтив цены на всё в два, а иногда и в три раза. Такси - 20 долларов минимум, ресторан - с вас 50, магазин - будьте добры, приготовьте «сколько там у вас есть». ⠀

⠀

Жарко. Средняя температура в году 31 градус цельсия. Днем легкая прогулка представляется прогреванием в сауне. Палящие солнечные лучи обжигают кожу и делают тебя липким и влажным, независимо от желания. Вечером ситуация становится лучше, но только зимой, когда температура опускается до комфортных 23. ⠀

⠀

Бедно. Настоящий Дубай скрыт от туристов за толщей стекла и бетона. Огромные небоскребы маскируют реальную жизнь мегаполиса. Индусы, Пакистанцы и Африканцы с низким достатком - вот кто живет на самом деле в Эмиратах, а не какие-то там шейхи.⠀

⠀

Футуристично. Сталь, стекло, бетон, размах, высоты и широты - всё это безусловно впечатляет и заставляет думать об Арабских Эмиратах, как о мегаполисе будущего. Но жить там чет не хочется. ⠀

⠀

Невкусно. За 10 дней я не испытал гастрономического восторга ни разу: дорогие рестораны меняя на обычные забегаловки, я не обнаружил ничего, что бы заинтересовало мои вкусовые рецепторы. Зерна граната из дубайского магазина - вершина местной гастрономии.

Проститутки. Какие хочешь: черные, белые, желтые, с любым разрезом глаз. Если ты белый мужчина тебе обязательно предложат. Где-то по 300 долларов в час. Но если попросишь будет за 150. ⠀

⠀

Русские. Чего много в Дубае, это русских. Русская речь льется из уст тюнингованных красоток, сошедших с инстаграма. На пляже Маша зовёт Петю купаться. Короче, почти как дома, только пздц как дорого. ⠀

⠀

Так вот, Дубай, это такое Девяткино или Бутово на максималках. Надеюсь, это не наше будущее, ибо жить в охлажденном и сухом воздухе кондиционированных помещений среди блядей за конский ценник на всё такое себе удовольствие. Вывод? Обязательно приеду еще. 

1. Не относиться слишком серьезно к себе и к жизни, все изменится сто раз.⠀⠀

2. Не ждать от людей слишком много. ⠀⠀

3. Отказаться от мысли, что все будет складываться всегда, как я хочу. Иногда будет, а иногда нет. ⠀

4. Разобраться в том, что по-настоящему важно и стоять на своём. ⠀

5. Понять, что все проблемы, которые у меня есть, человечество обсосало и пережило миллион раз. ⠀⠀

6. Мысли в голове - это просто мысли в голове. Виртуальная реальность. К ней тоже относится серьезно не имеет никакого смысла. ⠀⠀

7. Повседневная жизнь состоит из фактов «я пошёл», «я сделал», «я написал» и тд, и только интерпретация этих фактов может превратить мою жизнь в ад или в рай. ⠀⠀

8. Пока я жив, я могу что-то сделать. Только смерть является точкой, все остальное запятые.⠀

⠀

9. Если мне нужно высказаться и быть услышанным, я запишу подкаст, напишу текст. Сегодняшний интернет позволяет донести свои мысли до большого количества людей. ⠀

⠀⠀

Что у тебя?! Напиши, я же жду! Ставь лайк, если вдруг тебе это было полезно. 

Когда ты смотришь на меня и мои фотки сегодня, тебе возможно кажется, что я благополучен и ем белужью икру, намазывая ее на кусок серебра. ⠀

⠀

Сегодня я и правда чувствую себя хорошо во всех планах. ⠀

⠀

Но были времена, когда меня жестоко били за каждую провинность, угнетали психологически, изолировали от помощи, игнорировали мои потребности, и я по-настоящему страдал. ⠀

⠀

Эти времена называются - детство. Времена эти прошли, в награду оставив мне глубокое недоверие к людям, потому что я был предан не однажды и самыми близкими. Это моя самая большая печаль и грусть. ⠀

⠀

Я не хочу вдаваться в подробности этого отрезка своей жизни, однако сейчас, когда мой персональный ад позади, я определился с тем, зачем я здесь. ⠀

⠀

Моя миссия - остановить насилие. ⠀

⠀

ОСТАНОВИТЬ. НАСИЛИЕ. ⠀

⠀

В том числе поэтому я учусь на психотерапевта и делаю CHILL. ⠀

⠀

И я верю, что моя деятельность поможет тем, кто чувствует себя одиноким, депрессивным, эмоционально нестабильным, тем кто «гоняет» и «ходит кругами», кому сложно общаться. ⠀

⠀

Ребята, я вам очень сочувствую. Это следствия прошлого. Я знаю это. ⠀

⠀

И я здесь, чтобы каждому стало чуть легче жить. ? И всё было CHILL!

после полутора месяцев скитаний. ⠀

⠀

Главный секрет счастья - довольствоваться малым, но помнить, что мир может предложить многое. ⠀

⠀

Жизнь - это подарок. Можешь делать с ним, что хочешь. ⠀

⠀

Нет правильного или неправильного способа жить, как нет правильного или неправильного способа есть шоколад. Любой сойдет. ⠀

⠀

Мир большой. Где-то теплее, где-то вкуснее, где-то драйвовее, где-то опаснее. Но важнее то, как ты об этом всем думаешь. Просто даже в Магадане есть чилл, если захочется. ⠀

⠀

Путешествия ничего не меняют. Но это отличный способ посмотреть, как живут люди. А живут они похожим образом. Ночью спят, днем бодрствуют. Едят, болтают, рожают детей. И умирают. Всё.

Пирсинг, татуировка и окраска волос.

Теперь я опробовал всё, чему был противником.

Вывод: главное не снаружи, а внутри. Никакие татуировки, никакой пирсинг не меняют сердцевину, но легко могут поднять настроение.

Что еще попробовать? Принимаю советы, рекомендации в комментариях. Жену и детей не предлагать.