Музыкальные поздравления с голосом ведущего: artdmitriev.ru/specialgifts/ 
Blog

Что я понял в 40 лет?

10 пунктов: 

#chillпсихология

1. Жизнь конечна. Это точно. 

2. Все постареют. Исключений нет. 

3. Внутри я всегда одного возраста. 

4. То, что я определяю, как «я», не единственное, что есть «я». 

5. Психологический возраст не что иное, как совокупность опытов и выводов. 

6. К сорока я чувствую себя лучше, чем 15 лет назад. 

7. Если упорно трудиться, можно заработать на все свои «хочу». 

8. Реальность не плохая и не хорошая, важна лишь интерпретация. 

9. Рутина, скука и монотонность - то из чего собственно состоит жизнь. 

10. Счастье в стабильности психики. Чем ты устойчивее, автономнее, тем лучше. 

Какие у тебя выводы к твоим годам? Я весь во внимании. 


photo 2024-06-12 09-20-40 @ CHILL

0 ▲
today 9:23
no comments

Ваша любимая рубрика: «Нам пишут»!


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL

0 ▲
10 June 2024 9:40
no comments

Я никогда ничего не добьюсь.

Жизнь пуста. Ничего хорошего не происходит. 

Все вложения, чаяния и желания - ошибка. 

Мои суждения субъективны и вторичны. 

Такие мысли посещают тебя периодически? 

Я не скажу тебе ничего нового. Я вообще ничего не скажу. Ведь я - текст в твоём телефоне. 

С добрым утром! Май пришёл. За ним июнь. И я начинаю новую главу, где всё субъективно и вторично. Но так необходимо. 


photo 2024-06-07 09-15-56 @ CHILL

0 ▲
7 June 2024 9:19
no comments

Всё? CHILL закрыт?

Ребята, почему-то регулярно в последнее время получаю вопросы о том, где слушать CHILL в 2024 году. 

Напоминаю. 

CHILL - самый популярный музыкальный подкаст в РФ. Он доступен на всех подкаст платформах от Гугл до Эпл, исключая Яндекс. МУЗЫКУ. 

Всегда свежие выпуски, архивы, оффтопы, радио появляются на официальном сайте CHILLRUSSIA.RU 

Самое большое сообщество CHILL в VK, где нас 200 тысяч человек, доступно для ознакомления и прослушивания свежака. 

Чилл в Ютюбе на моем личном канале: выкладываем новые выпуски там тоже. 

RADIO CHILL в Телеге: выпуски, музыка, новости, общение - в наличии вместе со мной, стоит только захотеть. 

И наконец, вишенкой на торте смотрится CHILL PREMIUM, где вы послушаете новые выпуски раньше всех и с дополнительными опциями. 

Пожалуйста, подписывайтесь и слушайте, где вам удобно. 

CHILL по-прежнему бесплатен и делает этот мир лучше. 


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL

0 ▲
5 June 2024 9:16
no comments

Что нужно, чтобы психологически чувствовать себя комфортно?

9 проверенных мной способов:

1. Поорать. Выражать свою злость полезно. Сдерживание негативных чувств - залог психосоматических заболеваний, а наоборот - очищение. 

2. Одиночество. Да-да, одиночество, несмотря на то что для многих это слово, как приговор. Я считаю, что радость от отдельности и бытия с самим собой - залог здоровья. И этого времени должно быть в достатке. 

3. Чистота и порядок. Объективно, чем чище в месте обитания, тем лучше. Тем быстрее можно войти в CHILL. 

4. Горячая ванна. Банально, но факт. А в союзе с чистотой, вкусным ароматом и одиночеством - это вообще маст хэв. 

5. Фрирайтинг. Новомодная тема, но по сути, просто ведение дневника, как в старые добрые времена. Описывая свои ощущения, особенно на постоянной основе, ты избавляешься от хлама, который хранится в оперативной памяти и который грузит дефолт систему. Облекая бесконечную «жвачку» своего внутреннего мира в буквы, ты очистишься изнутри. Проверено. 

6. Книги. Да , конечно. Но есть одна проблема, читать их все сложнее. Отвлекаешься буквально на все - это плата за блага цивилизации, к которым мы имеем доступ. Однако, если увлечься процессом и, главное, читать, по-настоящему интересную книгу, то медитация произойдёт сама собой. 

7. Музыка. Ну конечно, мимо музыкальной программы CHILL, которую я делаю уже 17 лет, тебе не пройти. Обязательно послушай выпуски ЙОГА, СКОРОСТЬ, КОСМОС, СИБИРЬ, ЧЁРНЫЕ ДЕРЕВЬЯ. Я сделал их специально, чтобы погрузится в спокойствие. 

8. Высокоинтенсивные физические нагрузки, типа Сквоша, Тенниса или Танцев. Стресс и напряжение выйдет с потом, с отчаянием, спортивной злостью или размашистыми движениями. CHILL наступает после занятий автоматически. Люблю его. 

9. Сон. Без сновидений только чтобы. Полностью темное помещение, прохлада, тишина - это вход в настоящий CHILL. 

Что у тебя?


photo 2024-05-31 09-44-18 @ CHILL

0 ▲
3 June 2024 9:39
no comments

Ничего нового. #chill


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


photo 2024-05-29 09-30-19 @ CHILL

0 ▲
31 May 2024 10:03
no comments

В 23 я чувствовал, что у меня всё впереди.

В 33 я чувствовал, что у меня все впереди. 

И в 43 я чувствую, что у меня всё впереди. 

Так устроена моя жизнь. Я всегда верю в лучшее. Насколько это реалистично? 

Какая разница, если это стимулирует меня к жизни. #chillпсихология 

П. С. : Фото с съёмок рекламы. 


photo 2024-05-29 09-22-02 @ CHILL

0 ▲
29 May 2024 9:24
no comments

ЕЩЕ 17 неочевидных фактов обо мне.

Вдруг тебе зачем-то это необходимо знать:

1. Мой рост 172 см, у меня зеленые глаза. 

2. Я родился в Ленинграде и у меня даже записано это в свидетельстве о рождении. Я родился в городе, которого больше нет. 

3. Ни разу в жизни я не работал в офисе. 

4. Я начал слушать музыку, когда мне было 13 лет и это была Алла Пугачева и группа Любе. 

5. Мой отец ушёл из семьи, когда мне было полгода. 

6. В моей крови течёт еврейская и русская кровь. 

7. По материнской линии мои предки с Беларуси, по отцовской - с Башкортостана. 

8. В равных пропорциях я ощущаю себя и русским, и евреем. 

9. Я профессиональный диктор, меня вызывают - я прихожу и озвучиваю фильмы, автоответчики, рекламные ролики, послания человечеству. 

10. Последние 10 лет я работаю у себя на студии и физически прихожу на озвучание только за большие деньги. Обычно все озвучиваю удаленно через интернет. 

11. Я 5 дней в неделю занимаюсь физической активностью, а были времена, когда ни одного. 

12. У меня нет автомобиля, я отказался от него, когда понял, что это путь к ожирению и деградации. 

13. У меня классическое актерское образование, на выпуске я сыграл 4 спектакля, после этого решил связать свою жизнь с радио. 

14. Я обладатель красного диплома об окончании вуза. Ни диплом, ни его краснота мне не пригодилась ни разу и нигде. Кроме, пожалуй, случая, когда я был штатным сотрудником телеканала Россия 1, я показал диплом там, что он у меня есть и этим дело ограничилось. 

15. Сейчас я работаю не один. Со мной в связке мой помощник Егор, в Релакс апартаментах мне помогает Алена, CHILL социальных сетях ведут: Анна, Ольга, Роман, Татьяна, Андрей, Маленькие, Анастасия, Валерия, Руслан и Эмма. Также есть в штате звукорежиссер Андрей и нанятые дикторы - мои коллеги. Немаленькая компания получается.

16. Я из бедной семьи, где ничего и никогда не прилетало просто так. 

17. Я начал делать CHILL из-за своего тщеславия, но сейчас миссия программы изменилась. Я это делаю, чтобы мир стал лучше, а тебе было легче жить. 

Спасибо за внимание. Все будет CHILL!


photo 2024-05-27 09-18-51 @ CHILL

0 ▲
27 May 2024 9:22
no comments

Когда я бы маленький, мне казалось, что в сорок лет - жизни нет.

После тридцати остаются жить только пожилые, ну а после пятидесяти - мои бабушка с дедушкой. 

Старение- тонкая тема. 

Женщины обкалываются ботоксом, чтобы сделать себя моложе, однако это бессмысленно, возраст выдают руки и шея. 

Парни качают бицепс, вживляют новые волосы в череп, пьют Виагру. Всё прахом. 

В конце концов, стареть неприлично. Ты должен быть вечно молодым и привлекательным, словно восемнадцатилетняя девственница. 

Я пока ниче себе не вколол, не резал, не подтягивал, не пробовал Виагру. А жить хочется, как никогда прежде. 

Продолжаем обсуждать тему старости. Начало в предыдущих постах. 


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL


Блог 4 @ CHILL

0 ▲
22 May 2024 9:09
no comments

10 мыслей с утра:

1. В ожиданиях от мира и от себя - корень моих страданий. 

2. Жизнь  не создана для счастья, не создана для любви, не создана, чтобы «всё было хорошо». Замысел, очевидно, в чем-то другом. 

3. Нет правильного ответа, как жить правильно. 

4. Приятно бухать и курить сигаретки, в равной степени так же приятно быть трезвым и пробегать марафон после завтрака. 

5. Если убрать сексуальное влечение , 90 процентов коммуникаций с противоположным полом были бы исключены. 

6. Быть умным сложно и невыгодно. Но на длинной дистанции это всегда окупается. 

7. Психологическая устойчивость - это способность выдержать кучу всякой херни, не впадая в истерику и психоз, не сбегая в вещества и гаджеты. 

8. Любовь - это безумный страх потери помноженный на отчаяние. 

9. Ужин лучше пропускать, завтрак необходим. 

10. Всё будет CHILL! 

Спасибо-пожалуйста. Лайк. Шер. Репост. 


photo 2024-05-20 09-28-05 @ CHILL

0 ▲
20 May 2024 9:30
no comments