- ок. Вот 10 наблюдений, которые я уловил за 2 дня пребывания:⠀
⠀
1. Все, что нужно знать о Пскове, что в центре норм, не в центре - не норм. ⠀
2. Столько монастырей и церквей я не видел ни в одном городе России. ⠀
3. Найти классную квартиру с хорошим ремонтом на Airbnb не представляется возможным. Отели все забиты постояльцами. Короче, кризиса нет - все путешествуют. ⠀
4. Цены, как в Питере, а сервис, как в Рыбинске. ⠀
5. Офигенная набережная реки Великой, которая длится несколько километров. Можно закатнуть с удовольствием. Нечто похожее я видел в Набережных Челнах и Ярославле. ⠀
6. Во Пскове атмосфера лени, никто никуда не торопится, никому особо ничего не надо. После Москвы и даже после Питера появляется ощущение, что ты в приехал в санаторий. ⠀
7. Отвратительные велопрокаты. Велосипеды убитые максимально, никто о них не заботится. ⠀
8. Во Пскове нет каршеринге, есть только Убер и Яндекс. Такси. ⠀
9. По сути центр города можно объехать за несколько часов, зайти в древние церкви и монастыри и можно ехать дальше. Делать там особо нечего. ⠀
10. И все обязательно будет CHILL⠀

 - сказал голос в телефонной трубке. Так я оказался на кушетке у психотерапевта. ⠀
⠀
Продолжаю рассказывать тебе обо всех экспериментах, которые я ставил на себе за жизнь по хештегу: #жизненныйопытchill⠀;
⠀
Итак, незаметно для себя я переместился в зону, где нет спокойствия. Все начало рушиться. Я продолжал практически не спать, и жизнь мне представлялась мрачнейшим местом. ⠀
⠀
Первый год психотерапии был самый сложный. Я ходил дважды в неделю на приём, и это были мощнейшие эмоциональные переживания. Сейчас я понимаю, что это был классический психоанализ: я лежал на кушетке, позади психотерапевт, и я предавался свободным ассоциациям. ⠀
⠀
Все вытесненные чувства и эмоции, которые я так старательно игнорировал в себе, внезапно обрушились на меня. Мое тело заговорило со мной, оно кричало от боли. ⠀
⠀
К чести моего психотерапевта, женщины, которая ввязалась со мной в это сложное путешествие в глубины персонального ада, мы ни разу не говорили о диагнозах. Она не говорила, что я болен, она говорила, что я здоров и требуется небольшая коррекция. Она не прописывала мне таблетки. Я прошёл всю психотерапию без транквилизаторов. ⠀
⠀
«Сколько это продлится?!» - спросил я ее однажды. «Пару недель» - сказала она мгновенно. После этого прошло почти 10 лет еженедельной работы. Мы встречались два-три раза в неделю. Почему она так сказал? Думаю, она видела, что я просто не выдержу информации, насколько серьезный труд над собой мне предстоит. ⠀
⠀
Продолжение следует после твоего лайка. ⠀

Spotify опубликовал статистику за первый месяц работы в России. Больше всего россияне слушали корейский поп и Моргенштерна.

Самые популярные музыканты в Spotify:
1. BTS
2. MORGENSHTERN
3. kizaru
4. Скриптонит
5. Макс Корж

Топ-5 треков:
1. MORGENSHTERN, Элджей — Cadillac
2. The Weeknd — Blinding Lights
3. kizaru — Дежавю
4. Rakhim — Fendi
5. Andro, The Limba — X.O

Топ-5 жанров:
Русский рэп
Зарубежный поп
Русский поп
Зарубежный хип-хоп
Русский рок

"О Беларуси, Путине и CHILL":

Беларусь. Такое уже бывало, или все в первый раз?
За что я благодарен Путину!?
Стоит ли паниковать?
Что там у CHILL?
Tik Tok, You Tube, Vk, Fb, Ok — нас много!
Я ищу своих людей, и я понял, кто Я.
Лучший совет для жизни в Хаосе.
Стоит ли называть бренд своим именем?
Как я стал «лучшим выпускником» своего ВУЗА.
Клятва, о которой никто не узнает.

ОФФТОП - серия подкастов автора CHILL Артема Дмитриева.

Английское выражение Off-topic означает «не по теме». Употребляется в значении «простите, что уклоняюсь от темы дискуссии».

ОФФТОП 031 (16.08.20) О Беларуси, Путине и CHILL.

Всё будет CHILL! chillrussia.ru

- скажешь ты, и будешь прав. ⠀⠀
⠀⠀
Некоторое время назад пообещал тебе рассказать обо всех экспериментах, которые я ставил на себе за жизнь. Вот начинаю. По хештегу: #жизненныйопытchill будет всё.⠀
⠀⠀
«Я, конечно, хорош», - отвечу я тебе, «но у меня изрядное количество багов, которые периодически мешают жить, почему бы не забороть часть из них.»⠀⠀
⠀⠀
С этими мыслями я пришёл в психотерапию много лет назад. Если быть совсем точным, то пришёл я по другой причине. ⠀⠀
⠀⠀
Дело в том, что я влюбился. И сильно. И это было настолько мучительно, что сломало мне всю картину мира. Моя девушка была своенравной, точнее, она была просто девушкой, которая жила свою жизнь и делала, что хотела. ⠀⠀
⠀⠀
Но в моих фантазиях мы уже построили общий дом и родили детей, что в ее планы никак не входило, и она отчаянно сопротивлялась, когда я впихивал ее в эти фантазии. Короче, мы постоянно ругались. ⠀⠀
⠀⠀
Считаться друг с другом в наши планы не входило. Доругались до расставания. Короче, расставание с ней никак не укладывалось у меня в голове, и я не мог его пережить приблизительно полгода. ⠀⠀
⠀⠀
Я жил в тотальной депрессии, худел, страдал и мучился. Появилась мысли, чтобы выпилиться из жизни, я начал стремительно терять смыслы своего существования. ⠀⠀
⠀⠀
Короче, стало ясно, что мне нужна помощь. А кого? Бога, дьявола, медицины, астролога, йога? Это был вопрос, который предстояло решить. ⠀⠀
⠀⠀
Я плохо спал, мало ел. Заболело все тело, короче мое качество жизни стремилось к нулю. ⠀⠀
⠀⠀
Я начал ходить по врачам, чтобы понять, что со мной не так. В один из походов я попал к остеопату - мануальному терапевту, большому мужчине, который крутил меня из стороны в сторону на своём столе. ⠀⠀
⠀⠀
Мы разговорились о Боге, церкви, религии и каким-то боком заговорили о психотерапии. Мол, есть такая область знаний, которая позволяет изменить внутренние настройки. И он дал мне телефон женщины, которая принимала в центре Питера.⠀⠀
⠀⠀
Я позвонил, на том конце раздался спокойный голос: «Приходите!». Продолжение следует после твоего лайка. ⠀⠀

и с тобой теперь тоже #staychill #мысльдня

Говорят, что 40 лет

Однако, натыкаясь на страшилки в интернете по поводу «кризиса среднего возраста», я явственно понимаю, что жизнь - гораздо больше, чем набор букв, а жить и радоваться хочется, как никогда прежде.

Подводить итоги важно, но еще важнее понять, что никаких итогов не существует. Жизнь - это процесс и лишь от тебя зависит его качество. Будешь ли ты грустить или веселиться, страдать и пребывать в блаженстве - твой выбор сегодня. Вот и все итоги.

Поздравляю себя с сорокалетием и тебя, если у тебя тоже. 

Да или нет?

#chill