- сказал голос в телефонной трубке. Так я оказался на кушетке у психотерапевта. ⠀
⠀
Продолжаю рассказывать тебе обо всех экспериментах, которые я ставил на себе за жизнь по хештегу: #жизненныйопытchill⠀;
⠀
Итак, незаметно для себя я переместился в зону, где нет спокойствия. Все начало рушиться. Я продолжал практически не спать, и жизнь мне представлялась мрачнейшим местом. ⠀
⠀
Первый год психотерапии был самый сложный. Я ходил дважды в неделю на приём, и это были мощнейшие эмоциональные переживания. Сейчас я понимаю, что это был классический психоанализ: я лежал на кушетке, позади психотерапевт, и я предавался свободным ассоциациям. ⠀
⠀
Все вытесненные чувства и эмоции, которые я так старательно игнорировал в себе, внезапно обрушились на меня. Мое тело заговорило со мной, оно кричало от боли. ⠀
⠀
К чести моего психотерапевта, женщины, которая ввязалась со мной в это сложное путешествие в глубины персонального ада, мы ни разу не говорили о диагнозах. Она не говорила, что я болен, она говорила, что я здоров и требуется небольшая коррекция. Она не прописывала мне таблетки. Я прошёл всю психотерапию без транквилизаторов. ⠀
⠀
«Сколько это продлится?!» - спросил я ее однажды. «Пару недель» - сказала она мгновенно. После этого прошло почти 10 лет еженедельной работы. Мы встречались два-три раза в неделю. Почему она так сказал? Думаю, она видела, что я просто не выдержу информации, насколько серьезный труд над собой мне предстоит. ⠀
⠀
Продолжение следует после твоего лайка. ⠀