Перестань быть меланхоликом)
Посмотри - что делают забойного, сделай для себя лично из этого какую-нибудь солянку, бутлег, поразмысли, идеи возникнут - тогда появится трек и желание выложить сразу.
У меня такое же состояние когда боюсь "испортить" чем-то... Решается просто - бекапы треков и резкие жестокие действия с ними

пиши в до мажоре...

послушай юмор фм и сразу придёт вдохновение.

Пропердоль какую-нить пипишьку фапая на жёлудя и твой трек выстрелит!!!)))

Товарищи!!! АФтару 16 лет, а вы ему наркотики и алкоголь советуете! Вы, на мой взгляд, аморальны...

Напиши веселую мелодию, что трудного-то?)
В качестве упражнения возьми чужую мелодию и попытайся саранжировать ее. Придет какое-то понимание.

Натуральный до мажор звучит веселее всех.

накурись наглухо