Ляж поспи и всё пройдёт.

Держи тебе хорошую методику

Массаж ушей. На ушах сосредоточено огромное количество биологически активных точек, массируя их можно быстро нормализовать общий тонус нервной системы и даже снять боль. Чтобы массаж ушных раковин был эффективен, следует запомнить некоторые правила. Массировать уши нужно исключительно теплыми пальцами. Если ваша цель – взбодриться, то разминайте уши по часовой стрелке. В том случае, если вы желаете быстро успокоиться, то выполняйте массаж против часовой стрелки.

Правильный массаж ушных раковин начинается с верхней части уха и выполняется большим и указательным пальцами. Мочки ушей массируются всеми пальцами, а участок уха в углублении – большим пальцем.

Интенсивный массаж центральной части мочки уха избавит вас от усталости глаз, часто возникающей из-за работы за компьютером. Массируя участок мочки уха, расположенный ближе к лицу, вы избавитесь от неприятной зубной боли. Массаж участка уха в углублении благотворно влияет на все внутренние органы – печень, сердце, почки, органы дыхания, желудочно-кишечный тракт.

Я по ушам себе шандарахнул по часовой... Чёт возбудился

Я не сплю...

Я только что проснулся. Мне приснилось, что я создал блог и несу там всякую хрень.

Крепкий чай,почти чиф,без сахара!!!-бодрит нормально+!)

Ну чо ты как в детском саду. зеркало и карточка хоть есть?)

из не наркотических способов могу предложить: регулярно высыпаться, 15 минутную зарядку-разминку ( отжимания, приседания,вот эти все бигуди), порнуху посмотреть,только не дрочить,а то потом точно вырубит

Cплю предварительно