Игры во сне
Когда много времени посвящаешь какому-то специфическому занятию, оно начинает тебе сниться. Особенно это касается компьютерных и прочих игр. Страшноватое ощущение.
В детстве у меня был тетрис. Такая себе длинная чёрная коробочка, на удивление добротно сделанная для дешёвой китайской игрушки. Я в него часами резался. В конце концов мой моз стал по инерции продолжать раскладывать фигуры из чёрных квадратиков даже во сне. Всю ночь я застраивал блоками тетриса свою квартиру, а потом и весь город, останавливал блоками тетриса злодеев, окружал весь мир стенами из квадратиков.
Тетрисы вместе с детством ушли в прошлое, у меня появились новые игрушки, но принципы работы мозга, само собой, не поменялись. Не раз посещали меня стратегически-сказочные видения после многочасовых партий в "Heroes of Might and Magic 3". Конечно, я до сих пор люблю эту игру, но даже от неё иногда необходимо отдыхать. Однако моё подсознание было на этот счёт другого мнения и даже ночью не давало мне покоя, раз за разом погружая меня в пучину виртуальных битв.
Были и другие случаи. После просмотра фильма "Аватар" (может слыхали про такой?) я всю ночь бегал по джунглям с синими человечками. После пары дней игры в Portal 2 я начал даже во сне орудовать порталами. Особенно смешно было, когда в утренней полудрёме я пытался поймать с помощью воображаемых порталов совершенно реальную муху, жужжащую под потолком. Непростая задачка, я вам скажу :)
Самое поганое, что в такие ночи не высыпаешься ни фига - ведь мозг занят активным перемалыванием остатков той информации, которой наглотался за предыдущий день. Наверняка я не один такой. Уверен, что бухгалтерам часто снятся в кошмарах квартальные отчёты, программисты, задремав, продолжают писать код, а доярки и во сне периодически дёргают коров за соски.
Но не бойтесь - я нашёл способ побороть это навязчивое проникновение реальности в сны. Нужно просто поменьше заниматься одним и тем же. Во время работы делать перерывы на какое-нибудь занятие, даже близко не имеющее ничего общего с работой. То есть, если вы работаете в 1С-Бухгалтерии, то полчаса во Вконтактике за смену деятельности не считаются - вы всё торчите перед монитором.
Встаньте, прогуляйтесь, сделайте зарядку прямо посреди офиса, в конце концов! Поломайте устоявшийся ритм жизни, пока он не поломал вас! И пусть коллеги смотрят на вас круглыми глазами - знайте, что они втайне завидуют вашей колоссальной жизненной энергии. Важно помнить, что лучший отдых - это смена вида деятельности. Не помню, кто сказал. И чем активнее будет деятельность, тем больше энергии будет кипеть внутри вас - парадокс, но так оно и есть. По себе знаю. И главное - если вы не будете зацикливаться на чём-то одном, а будете жить активно и разнообразно, то вряд ли вам когда-нибудь приснится среди ночи тетрис.