Бег в противогазе
Вспомнился случай, ходил я как-то пару месяцев назад в тренажёрку, ну так, без фанатизма, просто форму поддержать, с моей сидячей-то работой.
Ну и начало тренировки у меня всегда с беговой дорожки, которую я, щадя колени, использую несколько иначе - не бегу по ней, а иду быстрым шагом, но с 20% уклоном. :)
Таким вот макаром я в первый раз, когда готовился не оплошать в одном походе - прошёл 500 метров со скоростью 5км/ч, и сполз с неё абсолютно мокрый и зверски усталый.
Ну и прихожу я в очередной раз на тренировку, пораньше в 7 часов утра, чтобы народу поменьше было, становлюсь такой на дорожку, уже до 1500 метров дошёл, скорость 5.5 км/ч, горжусь этим про себя очень сильно. :)
А через несколько беговых от меня справа бежит себе по горизонтали, без уклонов, чувачок, лет 35, не то чтобы тощий, но и без лишнего жира. Бежит прытко, не трусцой, почти галопом. А на лице у него маска такая, респиратор. Ну все смотрели Breaking Bad? Вот почти такая же, мет-варительная. :)
Думаю, фигассе, человек практически в противогазе бежит, респект и уважуха. Наверное к Эвересту готовится.
Стартую свои полтора километра пешочком, плыву от пота и усталости, в конце ещё прибавил немного скорости перед финишем, впечатлившись чуваком в респираторе. Сползаю с аппарата, а он всё бежит.
Ну думаю, ладно, пойду по остальным упражнениям пробегусь, их там с десяток, минут на 40.
В общем, пока я их делал, чувак продолжал бежать.
И когда я пошёл в душ - он всё бежал.
Я чуть не свернул себе шею, уходя после более чем часа моей неспешной тренировки, оборачиваясь на него, пока он всё бежал не меняя темпа, быстро... в противогазе...
Ну и начало тренировки у меня всегда с беговой дорожки, которую я, щадя колени, использую несколько иначе - не бегу по ней, а иду быстрым шагом, но с 20% уклоном. :)
Таким вот макаром я в первый раз, когда готовился не оплошать в одном походе - прошёл 500 метров со скоростью 5км/ч, и сполз с неё абсолютно мокрый и зверски усталый.
Ну и прихожу я в очередной раз на тренировку, пораньше в 7 часов утра, чтобы народу поменьше было, становлюсь такой на дорожку, уже до 1500 метров дошёл, скорость 5.5 км/ч, горжусь этим про себя очень сильно. :)
А через несколько беговых от меня справа бежит себе по горизонтали, без уклонов, чувачок, лет 35, не то чтобы тощий, но и без лишнего жира. Бежит прытко, не трусцой, почти галопом. А на лице у него маска такая, респиратор. Ну все смотрели Breaking Bad? Вот почти такая же, мет-варительная. :)
Думаю, фигассе, человек практически в противогазе бежит, респект и уважуха. Наверное к Эвересту готовится.
Стартую свои полтора километра пешочком, плыву от пота и усталости, в конце ещё прибавил немного скорости перед финишем, впечатлившись чуваком в респираторе. Сползаю с аппарата, а он всё бежит.
Ну думаю, ладно, пойду по остальным упражнениям пробегусь, их там с десяток, минут на 40.
В общем, пока я их делал, чувак продолжал бежать.
И когда я пошёл в душ - он всё бежал.
Я чуть не свернул себе шею, уходя после более чем часа моей неспешной тренировки, оборачиваясь на него, пока он всё бежал не меняя темпа, быстро... в противогазе...