Скованность.

Иногда нам кажется что стеснительность - это скромность. Бывает так, что мы путаем смелость с наглостью. Происходит такое, что самобичевание путают с духовностью, а гордость выставляют как добродетель ( мол есть чем гордится - хотя на самом деле не чем вообще)

Скованность начинается с внутреннего мира . 

Скованность в Уме: Это зацикленность на одних и тех же мыслях, чаще всего негативных , такая зацикленность порождает определенный Эмоциональный Фон.
Скованность в Эмоциях: Это сдерживание внутренних переживаний и не способность их Усвоить , Переварить ( Чаще всего Это связано с Нехваткой Энергии - Жизненной силы)
Скованность в Теле : Это напряжение от усталости на поверхностном уровне , на глубинном это Мышечные Блоки и Зажимы которые проявляются как Гипертонус в тех или иных участках нашего тела.
Скованность в Душе : Это постоянная Неудовлетворенность связанная с тем, что Человек ищет счастье во внешнем Материальном мире и не задумывается ( не практикует ) о своей внутренней Природе.

Как преодолеть Скованность?

Есть множество подходов и Творческих Процессов которые могут помочь Раскрепостить Ум , Эмоции , Физическое Тело . Так же существует Множество Духовных Традиций и Молитвенных Практик помогающих получить Возвышенные состояния и сохранять их в повседневной Жизни.

Я наблюдаю в течении многих лет практики как на наших выездных семинарах люди освобождаются от обид , от стеснительности , от напряжения , от мысленного беспокойства .. Это какое то волшебство , магия какая то …. но очень светлая , позитивная , доступная Каждому . Спасибо вам за Участие .

Следующий выездной семинар "Магия Дыхания" 8-9 Августа !
А сегодня тренировка в зале , Горького 26 , 2 этаж , в 19:00