Духовное пробуждение начинается с беспокойства, всеобъемлюще распространяющегося предчувствия того, что мы живем во времена окончания цикла.

Поиск правды ведет к духовности, к двери в сердце, которая позволяет прийти к другому виду познания, внутреннему. Посредством этого познания мы сможем получить доступ к мистическим навыкам, душевному или духовному опыту, которые позволят нам узнать тайны жизни и природы.

Чтобы достичь этого,множество людей обращаются к определенным видам упражнений: йога, тайцзицюань, релаксация, медитация, техника активирования чакры, астральные проекции и т.д. Все это вспомогательные инструменты, но настоящее пробуждение - это пробуждение сознания, и достигается оно силой воли, строгой работой над самим собой, что позволяет нам духовно расти вплоть до достижения внутреннего просветления.

Наша планета очень близка к тому, чтобы пережить процесс изменения. Приближается время новой эры, этап правления духовности, любви и мира, но прежде это человечество ожидают большие страдания.

Хочешь быть готов к этому?

 

Когда вы сидите и вам нечего делать, просто расслабьте нижнюю челюсть и приоткройте слегка рот. Начните глубоко дышать ртом. Позвольте телу дышать так, чтобы оно становилось все более и более пустым. М когда вы чувствуете, что дыхание стало совсем пустым, и рот раскрыт и скулы расслаблены, все тело будет очень расслаблено. В это мгновение начните ощущать улыбку - не в теле, ново всем внутреннем существе... вы сможете это сделать. Это не улыбка, которая приходит на уста - это экзистенциальная улыбка, которая распространяется изнутри.

Попытайтесь сами понять, что это... Потому что это нельзя объяснить. Не нужно улыбаться губами на лице, но словно улыбка идет из живота, живот улыбается. И эта улыбка не смех, поэтому она очень мягкая, деликатная, тонкая - как маленькая розочка, раскрывающаяся в животе, и ее аромат распространяется по всему телу. Если вы поняли, что это за улыбка, вы можете быть счастливы двадцать четыре часа в сутки. И когда вы чувствуете, что вы упускаете это счастье, просто закройте глаза, найдите эту улыбку вновь, и она будет там. Днем вы можете найти эту улыбку сколько угодно раз, она всегда присутствует.

Эта медитация поможет вам улучшить свой рейтинг и денежное благополучие.

Расслабьтесь, включите спокойную музыку. Почувствуйте свое единство с бесконечной Вселенной. Представьте себе, что с неба на вас опускается золотой луч, затем на вас опускается бирюзовое облако, а затем лиловое.

Вы находитесь в этих облаках изобилия, вас окутывает золотая, бирюзовая, лиловая энергия изобилия. Вы наполняетесь этим изобилием, пропитываетесь им. Представьте, что ваша аура окрашивается в эти цвета. Почувствуйте благодарность Вселенной за все то изобилие, которое она вам посылает. Облака постепенно таят, отдавая вам свой цвет и свою энергию изобилия.


Данная медитация также способна привлечь в вашу жизнь успех. Представьте, что вы написали трек , загрузили его на promodj.ru, и на вашу страницу идет поток слушателей. Они слушают ваш трек,и голосуют за него.Ваш рейтинг растет. Пропускайте их через себя. Пусть слушатели пройдут через вашу голову, через вашу душу.


Повторяйте эту медитацию несколько раз в неделю,утром или вечером.

P:S Валентин Ковалев - Психология успеха

2012 вся правда без прикрас...Изложен кратко старый материал, немного нового и ответы на вопросы присутствующих... Сергей Апин - исследователь, осознанный и пробуждённый человек, расскажет то, что вы никогда не слышали...Смотрите и делайте выводы сами

 Фильм «Тайны священной вселенной» показывает, что космология Бхагавата Пураны – это отнюдь не примитивные представления древних людей. Это целая наука, рассматривающая различные модели мира — астрономическую, географическую и духовную. Фильм иллюстрирован трехмерной компьютерной графикой, анимацией и диаграммами, оживляющими рассматриваемую тему. 
Доп. информация: Фильм известного археолога Ричарда Томпсона, автора книг "Запретная археология" и "Неизвестная история человечества".

Медитация в Буддизме означает "без усилий покоиться в том, что есть". Это состояние достигается методом успокоения и концентрации ума, когда развиваются сочувствие и мудрость, или посредством работы с нашим телом, энергетическими каналами в нем, а также благодаря медитации на световые формы Будд.

За последние годы медитация стала почти утвердившимся понятием в нашем обществе. Но что такое медитация в Буддизме?

Медитация не является: развитием паранормальных сил, попыткой убежать от действительности, молитвой чему-либо или кому-либо или способом исполнения наших надежд и ожиданий. Что же такое медитация? На пали этому соответствует слово бхавана, которое означает умственное развитие или улучшение качества ума, мысленное созерцание. Существует два способа развития ума:

Саматха, или умственное развитие внутреннего мира посредством интенсивной однонаправленности ума (концентрация). Медитация достижения Четырёх Возвышенных Состояний Ума является таким методом.

Випассана, или умственное развитие видения-как-есть и мудрости путём использования осознанности в отношении умственных и физических процессов.

Следовательно, первейшим значением медитации является избавление от ненависти и недоброжелательности в отношении себя и других. Можно различить два метода: 1) обретение знания о возникновении ненависти и недоброжелательности, с последующей способностью определить, хотим ли мы избавиться от них, и 2) развитие бескорыстной, всеобщей, чистой любви (метта).

Но самой по себе безмятежной медитации недостаточно для уничтожения наших скрытых препятствий и обретения полного счастья. Хотя ненависть и недоброжелательность (временно) исчезли, мы остаёмся в плену неведения. Именно с целью рассеять его Будда учил Випассане, медитации мудрости.

Випассана является средством к достижению понимания того, чем является жизнь на самом деле. Всякий раз, когда мы испытываем ощущения посредством наших чувств, мы должны пытаться проникнуть сквозь их иллюзорную природу. У нас есть тенденция видеть вещи внутри и вне нас совершенными, постоянными, удовлетворительными, своими или не-своими. Тем не менее, внимательный ум способен понять их истинную природу и научиться видеть, что в действительности они несовершенны, изменчивы, неудовлетворительны и пусты от самосущности. Это даёт практикующему возможность освободиться от страха, смятения и волнения и от любого иного препятствия, стоящего на пути к внутреннему миру и гармонии.

Как таковая буддийская медитация является безопасным средством развития осознанности, с целью достижения мудрости, и развития способности видения жизни как-она-есть. До тех пор, пока практикующий не укрепится в правильной практике, ему необходимо получать наставления. Учителя медитации в буддийском понимании не являются "гуру"; они — хорошие друзья на Пути к Свободе. Дружба — вот что безусловно ведёт к независимости. Фактически существует лишь один учитель, и им является Будда, а руководством является его Учение.

Учение об Основах пробуждения, развитии и закреплении Осознанности раскрыто Буддой в словах:

"Эти дисциплины — единственный путь, ведущий к очищению существ, к преодолению горя и печали, к прекращению боли и страдания, к достижению Правильного Пути и осуществлению Нирваны (Прекращению Страданий)". И это ясно показывает цели медитации.