Месье Густав. (Aka Dj Nick Adams) 
Blog

РЕЖИМ СНА ДИДЖЕЯ

вот почему ты сейчас не спишь? Люди, нормально ли то, что я ложусь в 6 утра и встаю в 2 часа дня?

Многие коллеги с чуть большим опытом ложатся около 6-ти утра, а в 11 уже могут позвонить и сказать - чо спишь, всю жизнь проспишь! Я не представляю, как можно спать 4 часа в сутки и быть не овощем весь день!

Хуже того, я летом играю 2 ночи. Пт и сб. Остальные дни шляюсь как вампир до утра и весь день сплю. Вечером сколько не пробовал, не могу уснуть. Кто что думает?

2 ▲
16 August 2008 4:46

Comments

а здоровье?
я могу 2 суток не спать, просто привычка, но зато потом сутки сплю и Х*Й кто разбудит
Короче вы без режима спите, я правильно понял?
мне родные говорят что это не нормально - ночью бодорствовать, а я так привык, уже как 8 лет по клубам и иной жизни не представляю )) уже со стажем, могу спать и по три часа и нормуль! но регулярнее не больше 8 часов )) во всём есть единственный минус - нерально перестроиться!! получалось на полтора месяца(работал в бухгалтерии) но дальше никак !
А для здоровья - бегаешь как проснёшься и по саляриям, потому что солнца не видишь бывает ... ))
Просто нужно привыкнуть что у нас, ребят, свои часы ))) !!
Ну спорт это понятно, а биоритмы и все такое? Говорят желудок после 6 вечера варит хуже и много подобного!
ты говоришь про биоритмы обычного человека ))) к примеру я питаюсь к 12 ночи...
говорят процесс переваривания длится 6 часов в среднм )))
)) спасибо. Я так делал, но проснувшись в 2.30 am
Валялся, потом включал че-нить. Испробуем как нибудь!
у меня уже давно биоритм сместился на дневной сон, а щас еще в график прибавились афтерпати вечеринки, так теперь вообще иногда только в час дня домой прихожу и сразу в кровать до вечера
Да я ваще вторые сутки уже не сплю)))))))))
диджей спит только когда играет музыку в клубе! подругому низя!
http://djkaifff.promodj.ru/rem …
а теперь все быстро мой микс обсуждать!
не спать бля
очень сложно сочетать диджейство и основную работу. приходится выходные вообще не спать. А в воскресенье вечером раньше ложится, и как раз в понедельник с утра как огурчик и далее всю неделю вроде нормально все держиться...
но если ночью вдруг не смог уснуть. утром железно не ложусь и терплю до вечера.
Please, sign up (it's quick!) or sign in, to post comments and do more fun stuff.