Спорт

Люблю заниматься йогой - нравиться состояние души и тела после занятий, но сегодня окончательно убедилась, что это удовлетворение я получаю только в центре йоги - "Практика".  В других местах - не тот эффект - весь день болит поясница, поэтому пока буду ходить на любимый пилатес и стрипдэнс, а когда потеплеет - в бассейн!

Особенно меня радуют вот мячики на тренировках)