Это упражнение очень простое, но невероятно эффективное. Научившись опускать энергию в матку и удерживать ее там, вы сможете очень легко входить в женское состояние, у вас появится чувство внутреннего спокойствия, движения и походка станут более плавными, грациозными. И, возможно, даже появятся те качества, которых, как вам казалось, отродясь не было!
Это базовое упражнение для развития женственности и сексуальности.

Наша задача кайфовать с самих себя! Все истинное приходит легко и непринужденно, когда ты по-настоящему ощущаешь себя.

Самоощущение это основная часть с которой стоит начинать поддерживать свою женственность.