Прочитал его "Легкий способ бросить курить".
Сказано все верно, все обстоятельно проанализировано, разжевано, и разложено по полочкам. Смутил лишь один момент. Автор настоятельно рекомендует не держать в доме сигарет. Данная рекомендация мотивируется тем, что даже в случае готовности "сорваться с крючка", в моменты минутной душевной слабости, вероятность вновь закурить гораздо выше в том случае, если сигареты находятся недалеко.
Почему меня это смутило. Любой выбор должен быть осознанным и твердым. И если человек принял для себя какое-то решение, то ни факт наличия сигарет, ни факт их отсутствия не должен влиять на его решение. Да и потом - если говорить о том, что курение - это вид наркотической зависимости, то покажите мне хоть одного наркозависимого человека, которого отсутствие под рукой вожделенной сигареты (или чего-то еще) остановило бы.
В общем, тут сильная неувязочка, как мне кажется.