тоже не так давно там сижу) понял только что есть стена и лс)

насчёт фейса и жж не знаю, но с контактом соединяется так: заходишь в мобильные сервисы ---> "экспорт статуса".
насчёт видео есть сайт www.twitvid.com, загружаешь туда, а ссылку на видео пишешь в статус