Listens: 74 Downloads: 34 Styles:House, Afro House Duration: 60:09 BPM: 130 Size: 137.8Mb Source: Ableton Recording: 25 May 2024 Publication: 25 May 2024 18:05
Tracklist
Please, register (it is quick!) or
login, to see the tracklist.
More
Ежедневно мы сталкивается со стрессом. Стресс провоцируют как «общечеловеческие», так и сугубо индивидуальные факторы. Музыка способна помочь тебе прожить и пережить стрессовую ситуацию, вернуться в ресурсное состояние и восстановить эмоциональный фон. Как инструмент против тревожности музыка универсальна. Ее главная сила в том, что она меняет наше сознание и настроение, минуя разум, через чувственно-эмоциональный опыт. Рецепторы уха улавливают вибрации, передают информацию в мозг, который, как известно, управляет всем. Энергия музыки влияет на организм. Стресс запускает в организме различные биологические реакции. Музыка же настолько сильна, что способна влиять на биологическую реакцию организма на стресс. Громкие и размеренные удары влияют на рефлекс ствола мозга, «синхронизируя» нас с музыкой. Затем она может вызвать конкретные эмоции, создать определенные образы, «воскресить» воспоминания. Силу воздействия музыки определяют также индивидуальные музыкальные предпочтения, социальный контекст прослушивания композиций, узнаваемость мелодии, наличие личных воспоминаний, связанных с услышанным. Снять напряжение могут как спокойные композиции, так и энергичные. Одни постепенно «затормозят» нервную систему, другие приведут к равновесию через катарсис. Например, слушая музыку, напоминающую о бывшей возлюбленной, мы можем прийти к ощущению светлой грусти, благодарности за хорошие воспоминания, уверенности в том, что смогли справиться с непростым периодом в жизни – это возвращает веру в собственные силы!
Please, sign up (it's quick!) or
sign in, to post comments and do more fun stuff.