Наверное, каждый хотя бы раз загонял себя мыслями: как другие отнесутся к моим словам, поступку или бездействию? Что скажут? Насколько сурово осудят? Как после этого жить дальше?
И воображение услужливо рисует страшные сцены будущего возмездия. Мы заранее переживаем разговоры, которых ещё не было, слышим упрёки, которых никто не произносил, и выносим себе приговор от имени людей, которые, возможно, вообще ничего не заметили.
Часы складываются в дни, дни – в месяцы, а иногда тревога остаётся с нами на годы. Ожидание надуманной расплаты отравляет жизнь настолько, что в какой-то момент уже сам стремишься к скорейшей развязке – лишь бы закончилась неизвестность.
А потом оказывается, что всё произошло совсем иначе. Или не произошло вовсе. Никто не осудил. Никто не вынес приговора. А порой на то, что казалось нам катастрофой, окружающие даже не обратили внимания – ведь каждый был занят собственными мыслями, тревогами и жизнью.
Мы часто страдаем не от реальности, а от того, что успело создать наше сознание.

P.S. текст песни:
Мы строим беды из теней,
Им придаём черты и лица.
Реальность всё-таки скромней
Того, что в голове роится.

Нам мнится: люди каждый час
Следят за каждым словом, взглядом,
Чтобы обрушить свой запас
Колючих слов с холодным ядом.

Тени сознания…
Тени сознания…

Но каждый занят лишь собой,
Своей придуманной тревогой,
Своей невидимой борьбой,
Своей запутанной дорогой.

Им дела нет до наших ран,
Падений, промахов и судеб.
Нас судит внутренний тиран –
Он строже, чем другие люди.

Реальность – краткий шум дождя,
А мысль – гроза без окончанья.
Мы мучим сами же себя,
Страшась чужого замечанья.

Тени сознания…
Тени сознания…

Не строй несчастий из теней,
Не придавай им очертанья:
Реальность всё-таки добрей,
Чем то, что создало сознанье.

Тени сознания…
Тени сознания…
Тени сознания…

Тени сознания…
Тени сознания…