Sign up
Наррy New Yaer!!!
Blog

Курить или не курить, вот в чем вопрос?

Недавно решила бросить курить!!

Друзья посчитали эту идею бредовой, и чтобы легче было бросать, я подбила своего начальника. С понедельника мы решили резко не курить, и вот что получилось....

Понедельник: Целый день на нервах. на друг друга орали. Вечером я с начальником поругались в пух и прах.

Поехала домой. В маршрутке от девушки, сидящей рядом, дивно пахло табаком. Смаковала!!!! 

Пришла домой, есть хотелось ужасно. По ужинала  три раза. Не думала, что когда буду бросать курить, то проснется такой аппетит!

Металась по квартире. Наткнулась у мамы на сигареты. Выкурила 3 штуки.

Ужасссс...

Вторник: Пришла на работу кинула заявление об уходе, сказала, что с таким человеком как мой шеф работать невозможно (на самом деле мой БОСС, нормальный чувак, в теме короче)))))). Мы с ним сели по говорили, он по просил прощения сказал, что со всеми в этот вечер по ругался, даже с  женой( Решили держаться и не искушать друг друга сигаретами. Через час выкурили по сигарете, типа наша трубка мира  и довольные собой дальше пошли работать.

Пришла домой стрельнула по-тихому у мамы еще сигарет((((

В двенадцать ночи я пошла жарить яичницу!!! Представила на кого я буду, похожа уже через месяц такой жрачки, отодвинула эти ужасные мысли и пошла спать.

Среда: На работе потеряла макет нового проекта, с воплями и криками я искала его по всем кабинетам, начало трясти. Не понимала, чего меня больше отягощает потеря или запрет!!! 

Пол дня проныла, что хочу курить! Начальник сказал: "Нам надо держаться!"

Держались из последних сил.

Пойдя в магазин, я нарвалась на наших соседей с сигаретами в зубах! Мысленно матюгнулась. Дальше, хуже. На лестнице я увидела валяющуюся сигарету. Захотелось подобрать ее. Остановил немного ироничный взгляд соседа снизу! Он курил!!!

Возненавидела этот окружающий мир!

Вернувшись из магаза, залетела в кабинет шефа с воплями: "Я так больше не могу!!" Шеф просто ответил: "Иди, работай!"

Через минут десять он вызвал меня в свой кабинет, дал денег и отправил в магазин за сигаретами.

Курили....Курили...

Пачку было решено спрятать, по дальше от наших глаз.

Дома я опять обожралась. Макароны, курица, немного картошки, салат, чай, шоколад...

Млин....

Добралась до пачки маминых сигарет. Эх…

Четверг( т.е. седня): Стало намного проще, наверно мое самовнушение. Жалко  только с обжорством моим стало еще хуже.

С утра встретила подругу, она меня спросила, куда я пропала. Не стала объяснять, что я не шутила когда сказала, что бросаю курить!!! Среди друзей как-то сложновато находиться, они все курят. Поэтому сократила все наши встречи до минимума.

 

Печально, что в 14 лет я не отказалась предложенной тогда сигареты! Заставляла курить себя, спрашивала у подруг, правильно ли я делаю! Что творила не понятно!!! Думала так забава, а теперь не могу и прожить без этой маленькой сигареты!

 

Если есть что сказать по этой теме, пишите! Может кто расскажет как он(а) бросал(а) курить? Или мне помогите советом как бросить курить без болезненно!!

 

наверно нормальное
2 ▲
4 February 2010 16:11

Comments

  •  
    -DJ Олегыч-  4 February 2010 16:27 #
    Держжжжжжиииииись (выдыхая дым...) мысленно я с тобой))))
    •  
      Petite  4 February 2010 16:33 #
      ок, заметанно)))
      •  
        -DJ Олегыч-  4 February 2010 16:37 #
        На самом деле умница! Вот я сколько бросал (макс. на 4 месяца),минимум на 1 месяц,но до сих пор никак не получается бросить...Держись!
  •  
    WintoreZ  4 February 2010 16:27 #
    Советов не знаю, но молодец что бросаешь
    •  
      Petite  4 February 2010 16:31 #
      встаю на путь истинный
  •  
    NOY  4 February 2010 16:32 #
    Курить стрёмно! Понял это для себя. Всё ещё курю, правда.
    Совет - постарайся всем сказать что ты бросила курить! Всем друзьям, знакомым, коллегам, родственникам. Очень стыдно будет "попасться" с сигаретой! Удачи!
    •  
      Petite  4 February 2010 16:39 #
      Все друзья, коллеги и т.д. считают, что бросить курить это очень легко. Травят байками!!!
      А курить действительно стремно!!!
      •  
        NOY  4 February 2010 16:42 #
        Читала, смотрела Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" ??? Я слушал диски. Правда, засыпал под это дело... Реально, курить потом не хотелось. Смотришь на это дело совершенно другим взглядом. А затем решил покурить ради интереса. (((
        •  
          Petite  4 February 2010 16:46 #
          после него я еще больше курила((((
          •  
            NOY  4 February 2010 16:49 #
            А попробуй выкурить подряд 5-10 сигарет! Потом расскажешь, когда следующую в рот засунула!
            •  
              Petite  4 February 2010 16:55 #
              я не поняла, ты моей смерти хочешь???
      •  
        ZLOdeyev  4 February 2010 16:43 #
        легко, тока слабый чел, который себя в попу целует, не сможет, или тот кто пачку в день смалил
        •  
          nоn  4 February 2010 16:59 #
          я смалил пачку в день и бросил))ыыыыы
          •  
            ZLOdeyev  4 February 2010 17:00 #
            Я в шоке , жостик ты. И как умудрилсо?
            •  
              nоn  4 February 2010 17:01 #
              не поверишь))))ыыы)Книгу прочитал)Та ты ж в курсе зачем спрашиваешь?Или не в курсе?
              •  
                ZLOdeyev  4 February 2010 17:03 #
                не вкурсе.
                •  
                  nоn  4 February 2010 18:03 #
                  епта уже полтора года ни-ни
  •  
    eastbox  4 February 2010 16:32 #
    напиши : я некурящая,а это не надо
  •  
    coldreavers  4 February 2010 16:34 #
    А я курю, умру на несколько лет раньше, подумаешь
    •  
      Школотэ & Котэ  4 February 2010 18:34 #
      Откуда такая уверенность, что не заработаешь рак и не умрешь на 40 лет раньше?
  •  
    NOY  4 February 2010 16:35 #
    Главное, не нужно бросать с помощью силы воли!!! Бросать таким образом - получается, ограничивать себя от чего-то. Это ошибка! Нужно для себя понять, что курение - эт не есть гуд!
  •  
    ZLOdeyev  4 February 2010 16:36 #
    Накурись и набухайся в жопу в сб., и с вс. бросиш. 3-4 дня не покуриш, а потом и забудеш что тебе надо курить. Главное не бухай, а то потянет опять.
    Я курю тока в Пт. и Сб так как на тусы хожу. или под алкоголь
    •  
      Petite  4 February 2010 16:45 #
      вот субботы я и боюсь, вечер встреч намечается, а там....
      •  
        ZLOdeyev  4 February 2010 16:49 #
        Как раз давай смелей. А вот в Вс. ничего не захочеться и протяни это не желание еще 3 дня и увидиш, что потребность отпадёт, тянуть не будет.
        •  
          Petite  4 February 2010 16:57 #
          боюсь, что я опять начну как паравоз пыхтеть(( так что лучше дома отсижусь
    •  
      DeTechtor  4 February 2010 16:49 #
      Не факт, я с бодуна курю еще больше!!!
    •  
      Dj Mozhaev  4 February 2010 18:15 #
      да под бухло даже у мало курящего человека влет сигарет сгорают! это точно!
  •  
    Oleg Ant (DeFAQto, Hidden Bar)  4 February 2010 16:36 #
    Жесть какая......мне этого не понять)))
    •  
      Petite  4 February 2010 16:40 #
      счастливчик)))
  •  
    NOY  4 February 2010 16:39 #
    Кто пьёт и курит - нам не товарищ!!!
    •  
      ZLOdeyev  4 February 2010 16:41 #
      только тебе не товарищ Ахахаха)))
    •  
      -DJ Олегыч-  4 February 2010 16:41 #
      Кто прогрессив хаус слушает,нам тоже))))))))) HEY DJ
      •  
        NOY  4 February 2010 16:44 #
        Ну, видать, тебе тут половина людей Promodj не товарищи тогда!!! )))))
        •  
          -DJ Олегыч-  4 February 2010 16:52 #
          Это шютка юмора была))))
    •  
      Igor Kaspro  4 February 2010 16:46 #
      Кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт
    •  
      Petite  4 February 2010 16:53 #
  •  
    The Breaking Clouds  4 February 2010 16:44 #
    Резко не надо бросать, надо постепенно сокращать.
    •  
      ZLOdeyev  4 February 2010 16:45 #
      пачему? ломка будет ?
      •  
        NOY  4 February 2010 16:46 #
        Это просто отговорка для самого себя. Вот, типа, я курю меньше - скоро брошу! А желание курить, наоборот, возрастает при этом!!!
      •  
        The Breaking Clouds  4 February 2010 16:47 #
        Ломка будет ага.
      •  
        Petite  4 February 2010 16:49 #
        еще какая!!!!!
        •  
          The Breaking Clouds  4 February 2010 16:53 #
          Поэтому не надо резко. Для начала сократи в 2 раза дневную норму. Через пару месяцев ещё в 2 раза. Если действительно хочешь бросить, то бросишь. Удачи.
    •  
      NOY  4 February 2010 16:45 #
      Это ошибочное мнение! Доказано!
      •  
        The Breaking Clouds  4 February 2010 16:51 #
        Кем доказано? Я чего только не бросал, даже не солю пищу, могу не есть по двое суток без проблем, и ещё много мелких ненужных привычек бросил. И главное правило, не надо резко. Сокращать дозировку до минимума, а потом прекратить. И самое главное - это хотеть бросить, если не хочешь, всё бесполезно, а если искренне хочешь бросить ,то всё получится. Всем удачи бросить все вредные привычки.
        •  
          Petite  4 February 2010 17:02 #
          я просто не хочу зависить от этой маленькой заразы!!!! вот и страюсь по быстрее!Спасибо удача мне пригодиться
    •  
      nоn  4 February 2010 16:59 #
      только резко!
  •  
    HARDERA  4 February 2010 16:47 #
    Помочь вряд ли смогу,потому что никогда не курила...но может тебе сначала перейти на легкий вариант сигарет,а потом постепенно сокращать дневную "дозу"??
    •  
      NOY  4 February 2010 16:49 #
      Неее. Не вариант вообще!
      •  
        HARDERA  4 February 2010 16:51 #
        Почему же?
    •  
      Petite  4 February 2010 16:52 #
      поверь мне это не спасает, у меня подруга на супер легких сигаретах сидит почти 2 года. так что это бред
      •  
        HARDERA  4 February 2010 16:54 #
        Ну все же лучше тяжелых, в легких сигаретах всей этой дряни хоть чуть-чуть поменьше, у меня отец сейчас курит легкий Davidoff...)
        •  
          Petite  4 February 2010 17:05 #
          не чуть не меньше))) проверено!!!
  •  
    7ten  4 February 2010 16:53 #
    курил 3-4 года. Бросил тем, что тупо перестал покупать сигареты. Когда видел, то что тянуло меня на курение, сразу отвлекался на другие темы или занимался чем нибудь занятным, чтобы отвлечься. Потом уже и не было никакой ломки, а соответственно и курить не было надобности)
    •  
      ZLOdeyev  4 February 2010 16:57 #
      Так давай я тебя угощу
    •  
      Petite  4 February 2010 17:13 #
      я тоже начиталась всякой литературы, про последствия от курения))) увы до сих пор ломает))
  •  
    DeTechtor  4 February 2010 16:54 #
    Я это дело пока забросил. Помню, как надумал бросать прям перед водительской комиссией. Иду и понимаю, что если не покурю, то провалю комиссию (давление или еще что-то). Но если бросать, то резко, раз и навсегда!!!
  •  
    Petite  4 February 2010 17:14 #
    согласна!!!
  •  
    Sasha Stateburn  4 February 2010 17:16 #
    Во-первых, тема - порванный боян.
    Во-вторых, курящие девушки скорее отталкивают мужчин, нежели притягивают.
    В вообще, если тебе не жалко свое здоровье, здоровье будущего потомства, денег, выброшенных на ветер - то кури дальше...
    Сигарета лишь создает определенные психологические барьеры, которые нужно преодолеть. Например, выходя из подъезда дома ты всегда закуриваешь. Ага, поймала себя на этом..в следующий раз ты вышла не закурив...и что? Да ничего...все нормально! так зачем тебе сигарета? Когда и без не можно чувствовать себя хорошо...И таких барьеров множество. Вычисляй их и рушь безжалостно!
    В конечном итоге, у тебя без сигареты пройдет день..затем другой...затем неделя..затем месяц...затем год...затем 5 лет...10..15...30...короче, вся дальнейшая жизнь!
    •  
      ZLOdeyev  4 February 2010 17:25 #
      Твой ответ - заклеяный боян, так как отвечать и дальше так будеш Человек написал о актуальной для неё проблеме, а не про курение ваабще.
      •  
        Petite  4 February 2010 17:27 #
        Спасибо за понимание
        • (user was blacklisted)
          •  
            ZLOdeyev  4 February 2010 17:47 #
            а я что написал?
            только онанизм у тебя на уме спалился
        •  
          Sasha Stateburn  4 February 2010 17:47 #
          zlodeev, не о вреде онанизма тут идет речь, я заметил...Для этого человека курение - и есть актуальная проблема.
          А ответ вполне вменяемый и совет тоже...нечего придираться.
          Тема действительно тут поднималась не один раз.

          А вот ты херню полнейшую несешь...если судить по постам выше.
          Думаю, цитировать не нужно? И так наглядно это видно, читать все умеют...
          •  
            nоn  4 February 2010 17:55 #
            Все что ты написал-это сугубо твое менние.И не надо всех под одну гребенку.Это наверно у тебя барьеры.
            Злодюго все как рас правильно написал.ИМХО,Опять же ты решил что он херню несешь?А я грю наоборот.
            Аргументируеш?
            •  
              Sasha Stateburn  5 February 2010 1:07 #
              Хорошо, пусть мое. Но я тоже имею право его высказать. Барьеров у меня в этом плане нет.
              И что значит "опять"?? Я это лишь однажды сказал, касаемо этой темы...
              Может твой друг и правильно написал...если смотреть с твоей стороны. А как с моей, так это полнейший неадекват в мою сторону и полная нелепица того, что написано выше...
              Ты говоришь, что он говорит вещи? А я продолжаю утверждать, что это не так:

              " DJ Noy вчера 16:39 #
              Кто пьёт и курит - нам не товарищ!!!
              • ответить

              * ZLOdeev вчера 16:41 #
              только тебе не товарищ Ахахаха)))"

              " rmG'Records@RadioTop вчера 16:53 #
              курил 3-4 года. Бросил тем, что тупо перестал покупать сигареты.....

              * ZLOdeev вчера 16:57 #
              Так давай я тебя угощу"

              Если это своеборазный юмор, недоступный моему пониманию или что-то в этом роде, то извините...):
              •  
                ZLOdeyev  5 February 2010 19:24 #
                с юмором у тебя туго, ну нечего развинем
          •  
            ZLOdeyev  4 February 2010 18:00 #
            Читай ZLOdeev сегодня 16:25 #:***Человек написал о актуальной для неё проблеме, а не про курение ваабще*** а ты потом перефразировал. Где ананизм узрел? наверное у себя под столом И ваше с тобой уже всё ясно
            Атататат
            •  
              Sasha Stateburn  5 February 2010 1:01 #
              Это с тобой все ясно...)
              •  
                ZLOdeyev  5 February 2010 19:25 #
                со мной всем ясно ЕЩЁ!
    •  
      Petite  4 February 2010 17:26 #
      во-первых, меня мало интересует тема боян или нет, мой блог и здесь я могу писать что хочу!!!
      во-вторых, спасибо за некотрые советы приму к сведению
      •  
        Sasha Stateburn  5 February 2010 1:04 #
        Да не за что...
        Но если реально хочешь бросить курить, то действуй...меньше разговоров об этом, больше дела.
  •  
    Left  4 February 2010 17:19 #
    хм...
  •  
    ☆ YURI GLINSKIH (ILLUSION PRO) ☆  4 February 2010 17:37 #
    Прикольная история, займись спортом и все пройдет само собой! удачи тебе!
    •  
      Petite  4 February 2010 17:42 #
      если честно влом заниматься спортом))) я лентяйка
    •  
      ☆ YURI GLINSKIH (ILLUSION PRO) ☆  4 February 2010 17:48 #
      WOW WOW WOW хотя курю с 14 лет без перерыва, а мне уже 27, пытался много раз бросить, но не получается, видимо мало воли. и при этом на плавание ходил даже как то меньше стал курить, но потом у меня совсем не было времени на спорт, и курю все также,ну в итоге я заметил когда занимаешься спортом то очевидно замечаешь что мало куришь. вообщем пробуй если тебе так хочется бросить, как говорится КУРЕНИЕ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ МИНДРАВ ОПАСЕН ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ДРУЗЬЯ НЕ ПРОТИВ! WOW
      •  
        Petite  4 February 2010 17:54 #
        прошлой весной пыталась бегать, но каждый раз просыпала и поэтому закинула эту идею в топку
        •  
          nоn  4 February 2010 17:56 #
          моя девушка находит силы бегать после работы 50 кругов на стадионе
          •  
            Petite  4 February 2010 17:59 #
            епт сори
            она просто умница, меня всегда радовали такие люди!!!
            •  
              nоn  4 February 2010 18:01 #
              Да сильная личность,но это скорей ей от мамы передалось-настойчивость и умения добиватся результатов.У меня чего то этого как рас не хватает))
            •  
              ☆ YURI GLINSKIH (ILLUSION PRO) ☆  4 February 2010 18:01 #
              ПОПРОБУЙ НА ПЛАВАНИЕ ХОДИТЬ, ТАМ ОЧЕНЬ ВАЖНО ЧТОБЫ НЕ КУРИТЬ ИНАЧЕ ДАЖЕ 100 М НЕ ПРОПЫЛВЕШЬ И У ТЕБЯ ПОЯВИТЬСЯ РАЕЛЬНАЯ ЦЕЛЬ.
              •  
                nоn  4 February 2010 18:02 #
                хороший совет
                •  
                  ☆ YURI GLINSKIH (ILLUSION PRO) ☆  4 February 2010 18:06 #
                  НА СЕБЯ УЖЕ ПРОВЕРИЛ. ОТЛИЧНОЕ РЕЗУЛЬТАТЫ , ПЕРЕСТАЛ БОЯТЬСЯ ГЛУБИНЫ, ПЛАВАЛ В ОТКРЫТОМ МОРЕ, ПОДНЯЛСЯ ДУХ, НАУЧИЛСЯ ХОРОШО ПЛАВАТЬ, ДА СИГАРЕТ МЕНЬШЕ КУРИШЬ, А В ИТОГЕ ВООБЩЕ МОЖЕШЬ БРОСИШЬ. ТАК ЧТО НАРОД ДЕРЗАЙТЕ И НЕ ПАДАЙТЕ ДУХОМ! WOW WOW WOW WOW WOW
              •  
                Petite  4 February 2010 18:08 #
                с этим как раз нет проблем ваще)))) я плавать обожаю!!! даже когда раньше пыхтела как паравоз, могла на глубине плавать и нырять!Наверно в прошлой жизни я была рыбой
              •  
                hOOliganjetta  4 February 2010 21:37 #
                =)))) забавно, но я в данном случае, видимо, в очередной раз представляю собой исключение из правил: курю 12 лет, плаваю лет с 5... причем очень неплохо -не на скорость, но могу плавать часами и километрами!
                а самый треш, что первое, что тянет сделать, выйдя из воды - так это покурить
                причем я заметила такую тенденцию в связи с почти любой физ. нагрузкой, будь то аэробные упражнения, силовые и т.д.
  •  
    ZLOdeyev  4 February 2010 18:04 #
    Я за бег!
  •  
    F.I.S.H. (Trancewelle)  4 February 2010 18:06 #
    Не курю уже 4-й месяц ))) Пока не хочется
  •  
    ZLOdeyev  4 February 2010 18:09 #
    а на аве куриш
    •  
      Petite  4 February 2010 18:11 #
      тссс... не пали контору)))
  •  
    Dj Mozhaev  4 February 2010 18:24 #
    я бросил курить из-за случия! как то лет 5 назад простыл заболел а потом попал в больницу с восполением легких . не знаю что там колят врачи но даже запах дыма или если кто то приходил в палату после перекура вызывал такое отвращение потом выличили выписали и не курил где то около 7 месяцев! ну а потом как то в компаний ( в пьяной ) так просто затянулся прау раз ( типа вспомнить как это курить ) и понеслась по чуть чуть ( пачки хватало на 4-5 дней ) потом больше и больше . сейчас пачки где то дня на 2 ! так что если какой случай подвернеться что организм отвергнет табак пользуйся и не иди на поводу типа (да ладно че ты затенись от одной сигареты ни че не будет ) а ведь от одной обычно все и начинаеться ! а ты молодец ! с курением бороться RULISH надо! RULISH RULISH
    •  
      Petite  5 February 2010 10:43 #
      с одной сигареты все и начинается обычно у меня тоже много друзей которые уже по бросали курить, закурили в пьяных компаниях самое главное забыть про дурацкие привычки, например приходя на работу я наливаю кофе и иду курить)) привычка разработанная не первый год, уже иногда на полном автомате я оказываюсь в курилке
  •  
    hOOliganjetta  4 February 2010 18:24 #
    Давить на мотивацию, т.е. взять за основу то, что в 1ю очередь побудило к бросанию и от этого "плясать"...
    предполодим, забота о собственном здоровье: почаще посматривай на ужасающие фотки а-ля "легкие курильщика", почаще читай пугающую статистику, и непременно дорисовывай силой воображения, что все это может тебя ожидать, если не бросишь....
    дальше, есть еще маленькая хитрость: засунь в почти полную пачку с сигаретами бычок - через несколько минут открывая пачку ты сможешь оценить всю силу аромата, скопившегося в ней, вдохни и прислушайся к себе - хочется ли взять в рот сигарету из это пачки....
    попробуй не докуривать сигу до конца... оставляй недокуренной все большую и большую ее часть...
    надо свзяать процесс курения с какими-то неудобствами и неприятными моментами, а процесс релаксации, отдыха, снятия стресс - с чем-то другим, что может доставить удовольствие (и несвязанным с едой)...

    сама курю регулярно... лет 12.... бросать совсем пока не вознамерилась... курю не стабильно - бывает так,что в течение дня - до самого вечера - или вообще не курю или пару тройку сиг, а могу и за вечер пачку всадить, особенно под алко и на пати....не бросаю, потому что нет устойчивых мотиваций, пара-тройка лишних лет жизни меня не прельщают пока.... хотя кто знает...все может поменяться в один момент.
    •  
      Petite  5 February 2010 10:50 #
      я тоже так же курила как и ты, то пачку в день, то целый день не курила
      а смотреть на легкие курильщика я не смогу, я слишком впечатлительна
      •  
        hOOliganjetta  5 February 2010 12:28 #
        в этом и есть смысл страхо-терапии =))))))
        нет, серьезно, если только тебя реально впечатляют подобные "веселые картинки", но если они вызывают лишь поток иронии, то конечно этот способ не в тему - как мертвому припарки =))
        •  
          Petite  5 February 2010 12:41 #
          ну да мало приятного думать, что у тебя творится с легкими (меня аж передернуло((((
          •  
            hOOliganjetta  5 February 2010 18:21 #
            пусть вдохновит тебя:
            •  
              Petite  8 February 2010 11:51 #
  •  
    Школотэ & Котэ  4 February 2010 18:26 #
    Во жесть, неправильно у вас процесс пошел, скоро закурите. Я вот бросил год назад и ничего кроме кальяна и планчика\фреша\колобка не курю.
    •  
      Petite  5 February 2010 10:51 #
      Удачи вам мужчина!!!!
  •  
    Ronny Boom  5 February 2010 18:30 #
    Как кому, но прочитав, именно ПРОЧИТАВ, книгу Алена Карра "лёгкий способ бросить курить", целиком и полностью отбило от этой зависимости!
    сейчас уже и друзей многих "перевоспитал"!
    Факт на лицо, да и на карман тоже факт Wink
  •  
    Anisotropy  5 February 2010 18:39 #
    курить - здоровью вредить)
Please, register (it is quick and easy!) or sign in, to leave comments and do much more fun stuff.