Contacts
Дмитрий Спирин
Main style: Progressive Breaks
Favorite styles: Ambient, Atmospheric Breaks, Breaks, Chillout, Chillstep, Deep House, Dubstep, Easy Listening, Liquid funk, Lounge, Progressive House, Progressive Trance, Psy Chill
Promoter, Listener
Location: Russia, Moscow
Guest: InSomniaFM (Karlsburg)
Frequent visitor: Кафе На лестнице (Moscow)
Please, register (it is quick!) or login to see contact information.
PR
509
Ну а я в поисках той единственной... 
MipH

Автор и администратор проекта BBZ.RU - о музыке в стиле breaks.

-

Являюсь активным фанатом progressive breaks звучания, поэтому советую всем программу Morning Coffee от нашего проекта -  это серия еженедельных миксов в стилистике progressive (в основном breaks) электронной музыки. Автором очередного микса может стать каждый, присоединяйтесь.

-

Так же веду небольшой блог о путешествиях MipH.info

-

Все жизненно интересное я записываю в блог ЖЖ (короткий адрес miph.ru), который транслирую сюда на PromoDJ.

Morning Coffee BBZ Project

495 35:55 9  154 PR17,6 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
304 44:27 3  142 PR8,2 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
276 40:00 2  119 PR8,1 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
245 43:26 2  136 PR5,5 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
265 42:11 1  132 PR4,5 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
152 40:16 1  80 PR2 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
229 41:20 2  116 PR2,9 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
224 39:59 3  127 PR4,9 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
219 42:29 4  161 PR9,1 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
180 41:24 3  134 PR7,8 ▲
320
Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
Blog

Google Picasa закрывается

Google сообщил о скором закрытии старинного сервиса Picasa. Я там уже 10 лет храню свои публичные фото, которыми и делюсь с вами в блоге.

Google предлагает переехать на Google Photo. Я там тоже есть и, в общем, хранилище это одно и то же с Picasa. Проблема в том, что в Photo нет функции вставки фото (embed-код) через прямую ссылку или html-код. В Picasa это называлось "Link to this Photo".

Равно как и нет крутого приложения под Windows "Picasa 3", где я каталагизирию все фото и удобно закачиваю их в веб.

Ну да ладно, что-нибудь придумаем. Я хотел рассказать о другом.

Каждый альбом из веб-picasa можно скачать на локальный диск через windows-программу. Кнопка Actions -> Download to Picasa (Сохранить -> Загрузить в picasa). С некоторых пор на страницах галерей в вебе эта кнопочка стала неактивной (задизейбленной). Проблема в том, что современные браузеры в целях безопасности кое-что запретили использовать...

В общем, решение простое: установить последнюю версию Intenet Explorer (Edge или 11). В нем открыть галерею, нажать F12. В появившейся панельке справа на черном фоне будет иконка "монитор-смартфон". Это режим Эмуляции. Выбираете там, например, 8 и обновляете страничку. Вуаля, кнопка загрузки активна.

br5Ul

0 ▲
13 February 2016 19:02
no comments

Как не попасть в те 30%, что страдают бессонницей?

Оригинал взят у macos в Как не попасть в те 30%, что страдают бессонницей?


Представьте себе, что каждый третий кого вы видите в метро, на остановке, в магазине или офисе – это человек уже привыкший к мешкам под глазами. Причина подавленного состояния, работы вполсилы и бессменной кружки кофе в руках – бессонница. А вот причин для этой самой бессонницы – несколько десятков, причем все индивидуально. Постараемся хоть частично докопаться до сути. Почему люди плохо спят?

*** Реклама. Материал предоставлен клиентом ***




Бессонница – это не просто дискомфорт, это расстройство, которое крайне негативно отражается на работе всех систем нашего тела. В некоторых случаях бессонница – это сигнал бедствия от какого-то органа или психики.

Как ни странно, на первом месте в списке причин бессонницы стоит напряжение, которое мы испытываем в период бодрствования. Речь идет и о психическом, и о физическом перевозбуждении, причем, не обязательно с сексуальным подтекстом.

Прокручиваете в голове последний спор с коллегой, раз за разом воспроизводите конфликт в магазине, думаете о предстоящем отпуске или попросту нервничаете из-за серии нового ситкома? На сне это отразится однозначно – в лучшем случае вы будете ворочаться в кровати драгоценные 30-60 минут.



Любите перекусить в районе полуночи? Решили заняться тренировками за полчаса до сна? Как вы понимаете, результат будет аналогичным, как и в случае с психическими нагрузками. Тело бросит все силы на работу с загруженной тарелкой пельменей или будет пробовать восстановить сердечный ритм после внезапного тренажерного приступа.

Зачастую мы сами становимся причиной своей бессонницы, пропуская самые здоровые часы сна, доказывая чью-то неправоту в Интернете, заседая на развлекательных порталах и в социальных сетях. Отсюда недосып, накапливающееся переутомление и саботаж организма в виде бессонницы, даже если мы решили «ложиться пораньше».

Стоит отметить, что если вы нормально засыпаете, но бессонницы находит вас посреди ночи или в утренние часы, когда еще спать и спать, а не можешь – вероятно, у вас проблемы со здоровьем. Неудивительно, ведь больные органы сигнализируют о том, что надо решать проблему, а не спать.

Бессонница, частые пробуждения и сложности с повторным засыпанием – это сигналы болезней пищеварительной системы, гастрита, гипертонии и сердечных недугов, нарушение гормонального фона и биоритмов, инфекции или воспалений. Понятно, что в этом случае лучше всего не глушить бессонницу валерьянкой, а сходить к терапевту, кардиологу, эндокринологу, а то потом будет хуже.

К слову, глубинная, а еще хуже маскирующаяся депрессия часто находит отражение в плохом сне. Вроде и спите всю ночь, а такое ощущение, что грузили вагон с углем. В этом случае лучше сходить к психотерапевту и найти проблему. Если вы к тому же любите выпить, то депрессия с утра – признак пробивающегося на свет алкоголизма. Депрессия, кстати, также может проявляться в виде лишних часов сна, когда наш мозг пытается скрыться от реальности под одеялом.

Если вы спите больше положенного, вплоть до 11-12 часов – есть шанс, что у вас скрытая инфекция или проблемы с иммунитетом.

Как решить проблему с бессонницей? Во-первых, если причина в психическом или физическом недуге – идти к врачу специалисту. Не заниматься самолечением и не прописывать себе снотворное без совета с врачом – а то навредите себе и, еще чего доброго, вызовите привыкание к таблеткам.

Если проблема в окружении и в вашем образе жизни – попытайтесь измениться. Скорее всего, первую неделю будет сложно, но потом вы заметите, что жизнь заиграла новыми красками, идеально вписавшись в здоровый биоритм.

Не объедайтесь на ночь, спите в проветренной и тихой комнате, выключите пораньше ноутбук и телевизор. В конце концов, позаботьтесь об удобной пижаме, постельном белье и матрасе. Многие люди отмечают, что спать на правильно подобранном ортопедическом матрасе куда удобнее. Нет, не на более мягком, а именно на правильно подобранном, достаточно жестком, чтобы ваше тело спало в правильной позе.

К счастью, сегодня ортопедические матрасы не стоят бешеных денег, как это было в начале 2000-х. Достаточно зайти на сайт тематического магазина Матрас.Ру, чтобы в этом убедиться. Здесь же, в случае необходимости, можно заказать матрас под себя и под размеры кровати, ознакомиться с сотнями разных моделей и материалов, а после – оформить заказа с доставкой.

Наградой за все усилия станет здоровый сон, и если вы уделите чуть больше внимания своему здоровью и состоянию – бессонница уйдет прочь.






0 ▲
12 February 2016 10:38
no comments

Журнал закрыт

Журнал закрыт
0 ▲
22 July 2015 20:37
no comments

Стамбульский Üsküdar (Scutari), первая часть

Если по-старинке пересечь пролив Босфор на одном из пассажирских суденышек или в ногу со временем прокатиться под проливом на современном метро, то окажемся из Европы в Азии. Точнее, в азиатской части Стамбула (точнее, в одном из районов, называемом Üsküdar), просто она находится в другой части света, Азии. Кто забыл, Азия - самая большая часть света, образует вместе с Европой материк Евразию. В общем, про это все написано переписано множество текстов. Так что я просто в 2-3 частях покажу, что мы там увидели. Заехали туда буквально на 1 из 3 дней в Стамбуле.



GPS: 41.027571, 29.015388

1


2


3


4


5


6


7


8


9


10


11


12


13


14


15


... продолжение следует.



- другие рассказы про Стамбул
- фотоальбом

0 ▲
16 July 2015 21:12
no comments

Жизненное

В рабочем процессе мне иногда требуется проводить собеседования. Я программист и собеседую таких же программистов. Разница лишь в том, что мой опыт работы зачастую значительно меньше, чем у кандидата.

С некоторых пор в разработке у меня новый инструмент. Считайте, чистого опыта у меня на этом языке всего полгода. Да, есть многолетний бэкграунд с использованием другого стэка технологий, не лох в какой-то степень и в общей computer science, но вот чисто нового - всего полгода. А на собеседования приходят люди с 10 годам работы в банковских структурах или в компаниях интеграторах-разработчиках банковского ПО, что-нибудь в этом плане. И я вынужден их собеседовать, поняв, что им интересно, на что они способны, что мы друг другу можем дать. При этом я сам не интервью не должен выглядеть некомпетентным, как вы понимаете.

Все это часто выглядит забавно. Да, когда приходит неподходящий кандидат, все традиционно. Но когда появляется достойный, с существенном более солидным опытом, тут мне часто становится неловко. Не то, чтобы я не мог понять, что он говорит. Зачастую мне кажется, что я сам формулирую вопрос или ответ на его вопрос так, что это может показаться с позиции человека напротив глупым. Ну а как иначе? Я не гений, не всезнайка.

0 ▲
14 July 2015 9:29
no comments
Feedback
Pinned comments
Silent BEAST  19 March 2012 20:19
ПОДНИМИТЕ ЭТО ПАРНЯ!!! ОЧЕНЬ НЕПОРЯДОЧНО ЧТО У НЕГО РАНК МЕНЬШЕ ТЫЩИ!


А еще я люблю ВВ Гольф +))
Kostinio [Underground]  1 July 2009 0:16
Хорошо,что ты создал такой проект!Лично я рад узнать новых музыкантов этого стиля!)
Van Roys  22 August 2009 21:14
Дима Спирин The Best!!!
Papay  8 September 2009 5:20
Привет..Оч Интересный блог правда времени прочитать все нет сейчас((((Обязательно загляну позже,а Ленин тот самый и есть....Альбом называется Омлет)))))
PR 500 тебе от меня и всего наилучшего!)
Здоровья, достатка, в делах лишь успеха!
В общий ++++ Жду взаимно в гости!!!
зашел поддержать оставив свой голос на этой странице и поставить в друзья ;)
на мой взгляд---Вы-интересный человек... можно в други добавиться???
От нас уважение+
отличные работы +++++++++++++++++++++
)) Заходи время будет)
Отличные работы приятно слушать поддерживаю +
welcome to friends PR ++
Поддержка молодым талантам!)) +PR
плюсую за Breaks! даешь революцию! :)
Очень хорошие работы!!!+++
ДЕРЖИ +++ дружище) зачётные миксы!)
С Днём рождения! Всего самого хорошего! Успехов! ;)
С Днём Рождения!
Держи +,жду взаимности)))
Я тебе желаю радости и счастья,
Да исполнят небеса все, что хочешь ты!
Чтоб тебя оставили тревоги и ненастья,
А в душе и возле дома расцвели сады.
Жизни полной радости я тебе желаю,
Быть всегда здоровым телом и душой.
Чтобы твои близкие были всегда рядом,
Неразлучно счастье будет пусть с тобой.
Вам с уважением от меня ++pr
Хорошие работы!))) Мой + тебе!)) Успехов в творчестве!)))
+ PR несомненно! Жду в гости=)
плюсую)++
ПОДНИМИТЕ ЭТО ПАРНЯ!!! ОЧЕНЬ НЕПОРЯДОЧНО ЧТО У НЕГО РАНК МЕНЬШЕ ТЫЩИ!


А еще я люблю ВВ Гольф +))
Скачайте ...плз...я даже не прошу слушать..

все + кто скачает и + комент!


и тебе + за отличные микси)
Очень внушительно и человечно...Молодец Дмитрий , спасибо за позитив ...+
Please, sign up (it's quick!) or sign in, to post feedbacks and do more fun stuff.