Sign up
Contacts
Дмитрий Спирин
Main style: Progressive Breaks
Favorite styles: Ambient, Atmospheric Breaks, Breaks, Chillout, Chillstep, Deep House, Dubstep, Easy Listening, Liquid funk, Lounge, Progressive House, Progressive Trance, Psy Chill
Promoter, listener
Location: Russia, Moscow
Guest: InSomniaFM (Karlsburg)
Frequent visitor: Кафе На лестнице (Moscow)
Please, register (it is quick!) or login to see contact information.
PR
501
Ну а я в поисках той единственной...
MipH

Автор и администратор проекта BBZ.RU - о музыке в стиле breaks.

-

Являюсь активным фанатом progressive breaks звучания, поэтому советую всем программу Morning Coffee от нашего проекта -  это серия еженедельных миксов в стилистике progressive (в основном breaks) электронной музыки. Автором очередного микса может стать каждый, присоединяйтесь.

-

Так же веду небольшой блог о путешествиях MipH.info

-

Все жизненно интересное я записываю в блог ЖЖ (короткий адрес miph.ru), который транслирую сюда на PromoDJ.

Morning Coffee BBZ Project

447 10 142 PR 15,4 ▲ 320 Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
Автор микса Alex Levin . Morning Coffee - это серия еженедельных... 
268 3 138 PR 8,1 ▲ 320 Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
Автор микса ALX Cerberson . Morning Coffee - это серия еженедельных... 
266 2 116 PR 8,1 ▲ 320 Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
Автор микса Emissary . Morning Coffee - это серия еженедельных миксов... 
227 2 131 PR 5,3 ▲ 320 Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
Автор микса Abdomen Burst . Morning Coffee - это серия еженедельных... 
256 1 128 PR 4,4 ▲ 320 Progressive Breaks, Atmospheric Breaks
Автор микса Nick 19Gale . Morning Coffee - это серия еженедельных... 
Blog

Google Picasa закрывается

Google сообщил о скором закрытии старинного сервиса Picasa. Я там уже 10 лет храню свои публичные фото, которыми и делюсь с вами в блоге.

Google предлагает переехать на Google Photo. Я там тоже есть и, в общем, хранилище это одно и то же с Picasa. Проблема в том, что в Photo нет функции вставки фото (embed-код) через прямую ссылку или html-код. В Picasa это называлось "Link to this Photo".

Равно как и нет крутого приложения под Windows "Picasa 3", где я каталагизирию все фото и удобно закачиваю их в веб.

Ну да ладно, что-нибудь придумаем. Я хотел рассказать о другом.

Каждый альбом из веб-picasa можно скачать на локальный диск через windows-программу. Кнопка Actions -> Download to Picasa (Сохранить -> Загрузить в picasa). С некоторых пор на страницах галерей в вебе эта кнопочка стала неактивной (задизейбленной). Проблема в том, что современные браузеры в целях безопасности кое-что запретили использовать...

В общем, решение простое: установить последнюю версию Intenet Explorer (Edge или 11). В нем открыть галерею, нажать F12. В появившейся панельке справа на черном фоне будет иконка "монитор-смартфон". Это режим Эмуляции. Выбираете там, например, 8 и обновляете страничку. Вуаля, кнопка загрузки активна.

br5Ul

0 ▲
13 February 2016 19:02
no comments

Как не попасть в те 30%, что страдают бессонницей?

Оригинал взят у macos в Как не попасть в те 30%, что страдают бессонницей?


Представьте себе, что каждый третий кого вы видите в метро, на остановке, в магазине или офисе – это человек уже привыкший к мешкам под глазами. Причина подавленного состояния, работы вполсилы и бессменной кружки кофе в руках – бессонница. А вот причин для этой самой бессонницы – несколько десятков, причем все индивидуально. Постараемся хоть частично докопаться до сути. Почему люди плохо спят?

*** Реклама. Материал предоставлен клиентом ***




Бессонница – это не просто дискомфорт, это расстройство, которое крайне негативно отражается на работе всех систем нашего тела. В некоторых случаях бессонница – это сигнал бедствия от какого-то органа или психики.

Как ни странно, на первом месте в списке причин бессонницы стоит напряжение, которое мы испытываем в период бодрствования. Речь идет и о психическом, и о физическом перевозбуждении, причем, не обязательно с сексуальным подтекстом.

Прокручиваете в голове последний спор с коллегой, раз за разом воспроизводите конфликт в магазине, думаете о предстоящем отпуске или попросту нервничаете из-за серии нового ситкома? На сне это отразится однозначно – в лучшем случае вы будете ворочаться в кровати драгоценные 30-60 минут.



Любите перекусить в районе полуночи? Решили заняться тренировками за полчаса до сна? Как вы понимаете, результат будет аналогичным, как и в случае с психическими нагрузками. Тело бросит все силы на работу с загруженной тарелкой пельменей или будет пробовать восстановить сердечный ритм после внезапного тренажерного приступа.

Зачастую мы сами становимся причиной своей бессонницы, пропуская самые здоровые часы сна, доказывая чью-то неправоту в Интернете, заседая на развлекательных порталах и в социальных сетях. Отсюда недосып, накапливающееся переутомление и саботаж организма в виде бессонницы, даже если мы решили «ложиться пораньше».

Стоит отметить, что если вы нормально засыпаете, но бессонницы находит вас посреди ночи или в утренние часы, когда еще спать и спать, а не можешь – вероятно, у вас проблемы со здоровьем. Неудивительно, ведь больные органы сигнализируют о том, что надо решать проблему, а не спать.

Бессонница, частые пробуждения и сложности с повторным засыпанием – это сигналы болезней пищеварительной системы, гастрита, гипертонии и сердечных недугов, нарушение гормонального фона и биоритмов, инфекции или воспалений. Понятно, что в этом случае лучше всего не глушить бессонницу валерьянкой, а сходить к терапевту, кардиологу, эндокринологу, а то потом будет хуже.

К слову, глубинная, а еще хуже маскирующаяся депрессия часто находит отражение в плохом сне. Вроде и спите всю ночь, а такое ощущение, что грузили вагон с углем. В этом случае лучше сходить к психотерапевту и найти проблему. Если вы к тому же любите выпить, то депрессия с утра – признак пробивающегося на свет алкоголизма. Депрессия, кстати, также может проявляться в виде лишних часов сна, когда наш мозг пытается скрыться от реальности под одеялом.

Если вы спите больше положенного, вплоть до 11-12 часов – есть шанс, что у вас скрытая инфекция или проблемы с иммунитетом.

Как решить проблему с бессонницей? Во-первых, если причина в психическом или физическом недуге – идти к врачу специалисту. Не заниматься самолечением и не прописывать себе снотворное без совета с врачом – а то навредите себе и, еще чего доброго, вызовите привыкание к таблеткам.

Если проблема в окружении и в вашем образе жизни – попытайтесь измениться. Скорее всего, первую неделю будет сложно, но потом вы заметите, что жизнь заиграла новыми красками, идеально вписавшись в здоровый биоритм.

Не объедайтесь на ночь, спите в проветренной и тихой комнате, выключите пораньше ноутбук и телевизор. В конце концов, позаботьтесь об удобной пижаме, постельном белье и матрасе. Многие люди отмечают, что спать на правильно подобранном ортопедическом матрасе куда удобнее. Нет, не на более мягком, а именно на правильно подобранном, достаточно жестком, чтобы ваше тело спало в правильной позе.

К счастью, сегодня ортопедические матрасы не стоят бешеных денег, как это было в начале 2000-х. Достаточно зайти на сайт тематического магазина Матрас.Ру, чтобы в этом убедиться. Здесь же, в случае необходимости, можно заказать матрас под себя и под размеры кровати, ознакомиться с сотнями разных моделей и материалов, а после – оформить заказа с доставкой.

Наградой за все усилия станет здоровый сон, и если вы уделите чуть больше внимания своему здоровью и состоянию – бессонница уйдет прочь.






0 ▲
12 February 2016 10:38
no comments

Журнал закрыт

Журнал закрыт
0 ▲
22 July 2015 20:37
no comments

Стамбульский Üsküdar (Scutari), первая часть

Если по-старинке пересечь пролив Босфор на одном из пассажирских суденышек или в ногу со временем прокатиться под проливом на современном метро, то окажемся из Европы в Азии. Точнее, в азиатской части Стамбула (точнее, в одном из районов, называемом Üsküdar), просто она находится в другой части света, Азии. Кто забыл, Азия - самая большая часть света, образует вместе с Европой материк Евразию. В общем, про это все написано переписано множество текстов. Так что я просто в 2-3 частях покажу, что мы там увидели. Заехали туда буквально на 1 из 3 дней в Стамбуле.



GPS: 41.027571, 29.015388

1


2


3


4


5


6


7


8


9


10


11


12


13


14


15


... продолжение следует.



- другие рассказы про Стамбул
- фотоальбом

0 ▲
16 July 2015 21:12
no comments

Жизненное

В рабочем процессе мне иногда требуется проводить собеседования. Я программист и собеседую таких же программистов. Разница лишь в том, что мой опыт работы зачастую значительно меньше, чем у кандидата.

С некоторых пор в разработке у меня новый инструмент. Считайте, чистого опыта у меня на этом языке всего полгода. Да, есть многолетний бэкграунд с использованием другого стэка технологий, не лох в какой-то степень и в общей computer science, но вот чисто нового - всего полгода. А на собеседования приходят люди с 10 годам работы в банковских структурах или в компаниях интеграторах-разработчиках банковского ПО, что-нибудь в этом плане. И я вынужден их собеседовать, поняв, что им интересно, на что они способны, что мы друг другу можем дать. При этом я сам не интервью не должен выглядеть некомпетентным, как вы понимаете.

Все это часто выглядит забавно. Да, когда приходит неподходящий кандидат, все традиционно. Но когда появляется достойный, с существенном более солидным опытом, тут мне часто становится неловко. Не то, чтобы я не мог понять, что он говорит. Зачастую мне кажется, что я сам формулирую вопрос или ответ на его вопрос так, что это может показаться с позиции человека напротив глупым. Ну а как иначе? Я не гений, не всезнайка.

0 ▲
14 July 2015 9:29
no comments
Feedback
The best feedbacks
  • Silent BEAST  #
    ПОДНИМИТЕ ЭТО ПАРНЯ!!! ОЧЕНЬ НЕПОРЯДОЧНО ЧТО У НЕГО РАНК МЕНЬШЕ ТЫЩИ!


    А еще я люблю ВВ Гольф +))
  • Kostinio [Underground]  #
    Хорошо,что ты создал такой проект!Лично я рад узнать новых музыкантов этого стиля!)
  • Van Roys  #
    Дима Спирин The Best!!!
  • Smaggy/Papay  #
    Привет..Оч Интересный блог правда времени прочитать все нет сейчас((((Обязательно загляну позже,а Ленин тот самый и есть....Альбом называется Омлет)))))
  •  
    White Motive (White Motiv)  22 April 2017 3:59 #
    PR 500 тебе от меня и всего наилучшего!)
  •  
    Группа "Обнажённый Ганс"  29 March 2016 14:11 #
    Good+++
  • +1
    BANANAFOX  20 January 2016 20:48 #
    Здоровья, достатка, в делах лишь успеха!
  •  
    Sven Köhler  9 June 2015 6:19 #
    Plus+
  •  
    ZIGLE  19 April 2015 14:44 #
    В общий ++++ Жду взаимно в гости!!!
  •  
    Алексей  5 March 2014 20:32 #
    ++++)))удачи в творчестве)))
  •  
    Андрей Сошников DJ TRANS (TMF)  19 January 2014 18:53 #
    Супер++++++
  •  
    MATAMI  10 December 2013 9:57 #
    Дмитрий, привет! Буду рад видеть в друзьях!
  •  
    BROKMONSTER PRODUCTION  29 September 2013 13:14 #
    зашел поддержать оставив свой голос на этой странице и поставить в друзья ;)
  •  
    TIAN  1 July 2013 1:22 #
    да если я бы мог то поставил бы половину своего проморанга этому парня! а так ток +1 могу...
  •  
    SymBiosis  22 June 2013 20:07 #
    на мой взгляд---Вы-интересный человек... можно в други добавиться???
  •  
    Freaky DJs  22 May 2013 3:33 #
    От нас уважение+
  •  
    Dj RASTOK  21 April 2013 22:08 #
    отличные работы +++++++++++++++++++++
  •  
    DJ XANDER-GRAF  30 March 2013 13:11 #
    )) Заходи время будет)
  •  
    Michael A  13 March 2013 14:09 #
    PR и успехов в творчестве! Надеюсь на взаимность =]
  •  
    Dj-A.R.T.ii-project  2 March 2013 15:44 #
    The best))+++
  •  
    удалился к херам  21 February 2013 17:30 #
    привет) зацени, пожалуйста, мой первый тречек! и в друзья :)
  •  
    Nostradamus project  28 January 2013 23:29 #
    +++PR
    Жду в друзьях и заходи в гости)
  •  
    Dj Ermolov  11 December 2012 11:48 #
    Отличные работы приятно слушать поддерживаю +
  •  
    DJ KASHTAN  1 December 2012 20:03 #
    welcome to friends PR ++
  •  
    DJ KARABANOV (MEGAPOLIS FM 89,5)  30 September 2012 15:02 #
    Поддержка молодым талантам!)) +PR
  •  
    Dj Cyber White  31 August 2012 12:10 #
  •  
    Женя Хмара  7 June 2012 23:39 #
  •  
    певица Ирина Кулькова  7 June 2012 23:17 #
  •  
    Arthur Spectrum  7 June 2012 11:47 #
    плюсую за Breaks! даешь революцию! :)
  •  
    CllB  6 June 2012 19:58 #
    Очень хорошие работы!!!+++
  •  
    Artem Smart  3 June 2012 19:20 #
    ДЕРЖИ +++ дружище) зачётные миксы!)
  •  
    MadKalito  25 May 2012 19:35 #
    + 1 Good works, man!
  • +1
    Chris Wonderful  25 May 2012 19:28 #
    С Днём рождения! Всего самого хорошего! Успехов! ;)
  • +1
    GASA & Deep Sunset  25 May 2012 8:05 #
    С Днём Рождения!
Please, register (it is quick and easy!) or sign in, to leave feedbacks and do much more fun stuff.