Несколько хороших советов, собранных со всего инета...

От волнения:

1. Глубокое дыхание

2. Встряхивание руками

3. Сильное волнение пройдет, если хорошенько пошевелить пальцами ног

4. Позитивный настрой (само собой)

Для блиц-подготовки голоса:

1. Зевание (сделать короткий вдох и в этом положении попытаться начать зевать, несколько минут)

2. Глубокое дыхание с озвучиванием выдоха голосом, получается что-то вроде стона

3. Расслабление ( расслабить все мышцы, особенно шею, плечи, живот, нужно почувствовать себя свободно)

В комментариях добавляйте свои советы, которые вам помогают, а также жду ссылки на подобные темы в блогах.

Желаю всем успехов на концерте или записи! 

Жизнь - сплошной водоворот. То и дело до чего-нибудь не доходят ни руки, ни ноги. Список дел становится с каждым днем все больше. Дом, учеба, творчество, и снова, и снова, по кругу... И остается все меньше времени на дорогих тебе людей. Я не знаю, почему так стало происходить со мной, но я теперь часто попадаю в одну и ту же ситуацию. Когда кто-то говорит со мной, причем говорит много, то я перестаю воспринимать эти слова... Слушаю человека, могу даже сказать "да" или "угу"... а мысли в это время совсем о другом, о чем-то своем... Это очень странно, как будто мой мозг поставили на автопилот, и он сам за меня отвечает, сам улыбается людям, сам спрашивает "как дела?"... Наверное, я медленно превращаюсь в робота...

Сетифицировать свой ник-нейм!

Плееры со своими работами оставляйте здесь и только здесь...)